インチダンベル挑戦記
1投稿者:タッキー  投稿日:2008年12月30日(火) 23時04分29秒
世界1重いダンベル
トーマス・インチD
に挑戦し続ける男の
日記です。
ちなみに今は
片手で55kg持てます
ペよ。
インチは78kg
だっぺよ。
2投稿者:タッキー  投稿日:2008年12月30日(火) 23時11分50秒
今日はトレーニング
休んで
エロ同人誌買いに
行ったっぺよ。

バイオ3のジルが
表紙のヤツだけど
内容はレベッカが
中心だったっぺよ
軽いサギだっぺよ
ジルジルサギ
だっぺよ。
3投稿者:タッキー  投稿日:2008年12月31日(水) 14時17分45秒
今日は天ぷらソバを
たらふく喰らった
っぺよ。

今から
筋トレ→走り込み→
テレビでガキ使
だっぺよ。
K−1は見ないのか
って?
多分少ししか見ない
っぺよ。
4投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月01日(木) 00時27分07秒
皆、あけまして
クソったれだっぺよ

ガキ使は良かった
アルねー
でもK−1は
毎年の事だけれど
まずまずだったね。

さっきテレビ見なが
らダンベルプレス
やってたよ、
52kgを6回×3セット
やったっぺよ。

プロレスもチラ見
したけど
奏葉がなんかエロ
かったっぺよ。
5投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月01日(木) 20時22分23秒
さっき
93kgのダンベルで
ワンハンドダンベル
ローイングを
4回×4セット
行なった。
前腕をフルに刺激
するトレーニング
だっぺよ。

春までに120kgが
今のところの目標
だっぺ。
6投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月02日(金) 12時11分01秒
今、昨夜に録画した
たけスポを見てる。

たけし軍団の番組を
見ながら過ごす正月
は幸せだっぺ。

あとNHK教育でやっ
てるアニメの
メジャーも良いぺ〜
さすが国営放送の
アニメだけあって
広くて深い作品に
仕上がってるべ。
7投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月02日(金) 19時12分19秒
今日は5km走って
その後4kmくらい
歩いた。

正月だからって
有酸素運動を怠けて
いると直ぐ腹が
突出てしまうっぺ。

この後は夜の筋トレ
だっぺ。


あ!
書き忘れるところ
だったけれど
またエロ同人誌
買ったっぺ〜。
今度のは らぶひな
のヤツだっぺ

エロいっぺ〜!
8投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月03日(土) 11時14分49秒
寒いうえに風が
強すぎて、出かける
に出かけられん。

今もメジャーを見て
るが本当に素晴らし
い作品だっぺ。
9投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月03日(土) 20時53分24秒
今、ウォーキングか
ら帰ってきて、酢ダ
コを食べてるっぺ。

途中で本屋に寄って
小学生むけの本を
立ち読みしたんだけ
れど・・・・

ビックリだっぺ
今の子らはブルマを
知らんらしいべ!

ブルマは90年代で
ほぼ廃止されてる
らしいべ!

知らなかったべ〜!

デレスケこの!!!
10投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月04日(日) 18時26分15秒
さっき走り込みを
終えたっぺ

これから風呂に入っ
て体を温めてから
筋トレすっぺ。

今日は特に何も起こ
らない日だったっぺ
11投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月04日(日) 22時07分29秒
今、セックスが
終わったところ
だっぺ・・・

相手?



ダイシャーク


とだけ書いておくべ。
12投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月04日(日) 23時11分03秒
って、

何を下品なこと
書いてんだろうっぺ
な俺は・・・


欲求不満が招いた
一時的なトランスだ
と思って皆さん
忘れてください
だっぺ・・・
13投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月05日(月) 09時12分55秒
昨日の夜は
もしも っていう
番組を見たっぺ〜

安田大サーカスの
クロちゃんが
15日間 幼稚園に
通うという企画は
斬新で凄く楽しめ
たっぺよ。

今日は昼に親父と
スポーツジムに行っ
て、正月ボケした体
にムチを入れて
くるべ。
14投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月05日(月) 18時16分51秒
親父も年をとったも
のだ、ウォーキング
マシーンで高々750
m歩いただけで
全身疲労で寝込むと
は・・

こりゃいつまでも
実家に寄生しとるわ
けにもいかないっぺ

15投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月06日(火) 17時38分08秒
さっき走って
ワンダーグーに行き

ステファニーの
フレンズというCD
を帰ってきた

曲も非常に良いが
ジャケットの太股を
丸出しにした
ステファニー様が
エロ可愛いっぺよ!

今日はこの後
バカデミー大賞を
見ながら筋トレする
の。
16投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月07日(水) 12時36分46秒
CDプレイヤーが
壊れたので
今日、新しいのを
買いにイクベ!

多分3000円くらい
出費するべ〜
17投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月07日(水) 21時59分54秒
ラジカセ買ったぺ!


あと今日も走りこみ
をしたんだけれど
凄いっぺ!

町内4周のタイムが
二分も縮まったっぺ


持続は力だっぺ〜!
18投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月08日(木) 18時36分29秒
ベンチプレスの記録
が伸びたっぺ!

5kg伸びて
115kgを5回できたっ
ぺ!

昨日の走り込みとい
い、記録が伸びると
超ハッピーだっぺよ。
19投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月09日(金) 12時01分50秒
今ポケモンやってる
っぺよ。
ゴウカザルを育てて
ルッペ!

性格は ようき
技は 炎のバンチ
インファイト
地震
雷パンチ

持ち物は 気合いのタスキだっぺ!

・・・マニアックな
ネタだっぺな。
20投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月10日(土) 21時26分42秒
ひたすら体を休めた一日だったっぺよ。

走り込みはやったっぺがね。

明日は大変だべ。
21投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月11日(日) 21時41分57秒
バイオハザードアウトブレイクっていう
ゲームをやってるっぺよ。

PS版のバイオシリーズは楽勝で
クリアできるからってPS2に挑戦したのが
甘かったっぺよ!これ難しすぎだっぺ!

でもプレイ特典のシンディちゃんの
バニーガール姿をおがむまでは
死にきれないっぺ…
22投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月11日(日) 23時17分07秒
考えてみれば
相撲もガンダムも
見逃したっぺ…。
23投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月12日(月) 10時21分59秒
風ひいたっぺ。

喉が痛いから寝る時は加湿マシーン
使ってるべ。
24投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月13日(火) 07時53分35秒
頭痛があるっぺ。

今日も安静にしなきゃ駄目だな。
25投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月13日(火) 20時05分48秒
今、心霊特番見てるっぺ。
ほとんど事実かどうか疑わしい
内容の物ばかりだっぺが…

なーんか見ちゃうっぺ。

あと今日は57kgのダンベルを
持つことに成功したっぺよ。

インチダンベル制覇への道は
あと21kgだっぺ。
26投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月14日(水) 10時57分15秒
風邪がなかなか完治しないっぺよ。

走り込みしてないから足腰弱ってるはず
だっぺ。


27投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月15日(木) 08時03分33秒
熱は無いっぺが
喉の痛みが酷いっぺよ。
昨日おもいきって軽いジョギングに出た
せいでこじらせたかな?
28投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月15日(木) 16時29分00秒
朝青龍の殺害予告した奴が出頭したらしい

年齢29歳
職業は無職

犯行動機は、自分の書き込みを見て
朝青龍がびびり、負ければいいと思った。




なんか本当、この手の事件で捕まる奴の
言い分て眠たくなるような言葉ばかりだ
っぺ (_ _)Zzz
29投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月16日(金) 12時00分31秒
医者に行ったら熱が39度あるって言われた

一応薬を貰ってきたけれど…

この人生もそろそろ潮時だっぺか。

30投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月17日(土) 06時52分09秒
薬が効いたのか
今朝はだいぶ調子がいいべ。
走り込みは無理でも、軽い筋トレなら
できそうだっぺ。
31投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月17日(土) 17時20分34秒
ザボンをたべたっぺ
何か夏ミカンの栄養の無いやつって感じ
だっぺ
32投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月18日(日) 07時50分06秒
日記を読みかえしてみると、今から十日
くらい前までは、走り込みの記録が伸びた
とか言って、はしゃいでたんだっぺなぁ

風邪ウイルスに犯された今の身体じゃ
新記録どころか、歴代最低のタイムを
たたき出す自信があるっぺよ…

スト2のリュウのセリフだけんども
積み重ねるは10年、失うのは一瞬 だっぺ。

33投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月18日(日) 17時52分40秒
相撲見ながら書いてるっぺ。
今日は携帯いじってるだけの一日だべぇ。

うほ!ハクホウ勝ったべ!
危ないシーンもあったけど冷静な対応で
相手を押し出したべ

朝青龍閣下は…どうなるべか?
34投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月18日(日) 19時02分34秒
今日のトレーニング

ダンベルプレス 57kgを5回×3セット

ダンベルローイング 93kgを6回×4セット

ちなみに やっとこさガンダム見れたべ。
二週連続で見逃したら内容完璧にわからな
くなるべ!
35投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月18日(日) 22時02分16秒
心身共に健全とか言われちゃったべ!
嬉しいべ…
36投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月19日(月) 15時07分47秒
軽いウォーキングから始めることにしたべ
4kmくらい歩いてきたべ。
今日は引っ張る力を重点的に鍛えるっぺ
明日からならジムにも行けそうだ
37投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月20日(火) 18時15分21秒
ベンチプレス120kg成功!
この調子だっぺ♪

あと今日は、たまってたDVDや同人誌
を全部売ってきたっぺ!
DVD3枚に同人誌20冊で1400円になった
っぺ。

…まあこんなものなのかな。
38投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月21日(水) 10時35分01秒
今日は海苔巻きを、たらふく喰らうべ〜!


深夜にフジで放送の女子漫画寮が楽しみ!
ああいうドキュ番はクセになるべ。
39投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月21日(水) 20時43分44秒
しかし朝青龍親分は凄いべ!惚れ直すべ。
無傷の11連勝とは… やくみつるも涙目
だっぺしこ!

俺も、いち早くインチダンベルを持てる
ように頑張るべよ。
40投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月22日(木) 12時55分53秒
ねぎワカメうどん を喰ったべ。

今日から走り込みを再開するべ!
4月5日のマラソン大会には多分出るべ〜
41投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月23日(金) 19時03分37秒
牛ステーキが、グラム一円で売ってたので
800グラムくらい買い込んできました。

だっぺ。
42投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月24日(土) 20時10分07秒
回転寿司食べてたら雪が降って来て
〈!〉したっぺよ。

同じお客で女子大生っぽい人が居たんだが
パンストはいた美脚に生ツバゴクリだったっぺ

セフレほしいべ…(^_-)-☆
43投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月24日(土) 22時48分23秒
一応今日も筋トレはしたっぺよ

ダンベルプレス57kgを5回 3セット

スタンディングバーベルカールを
95kgを5回 3セットやったっぺ。
44投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月25日(日) 12時20分25秒
DSのドラクエDを買ってきたべ〜

終り
45投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月25日(日) 18時13分56秒
(T_T)

朝青龍親分が復活優勝だっぺ。

やっぱラスボスが元気じゃないと相撲は
面白くないべ!ラスボスのブルードラゴン
が居てこその2009年の大相撲だっぺ!
46投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月26日(月) 15時00分26秒
ドラクエ三昧の一日だっぺ。
でも一応 走り込みはこれからすっぺよ。

明日はジムでガンガンやっぺ!

ところでガーネットクロウのCD買って
来たっぺ! 夢のひとつ とかいう曲だべ


低い声の女性ヴォーカルと大人な歌詞の
組み合わせがオーソドックスで落ち着くべ
47投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月27日(火) 13時27分34秒
昨日の走り込みが効いたのか脚がフラフラだべ。
ジムでガンガンやるはずが脚のせいで
たいしたこと出来なかったべ〜
でもリストカールは好調だっぺ!
40kgを3回 2セットやれたべ。
48投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月28日(水) 13時07分03秒
今日は松島トモ子がライオンに襲われた日
か。

今日も走りに行くぞっぺ!

俺の人生の夢は素手で闘牛に勝つこと
だっぺ!
49投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月29日(木) 22時48分56秒
全身の筋肉がオカシイべな、どうも
調子が悪いべ〜。


カロリー不足かな?
明日は飯を沢山喰ってみるべ。
50投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月30日(金) 11時46分00秒
雨で走り込みも出来ない上に
ジムにもいけねっぺ!デレスケこの!!

自宅トレしてろってか!?天の神様よぉ!

チンコ
マンコ
アナル
でれすけこの!!
51投稿者:タッキー  投稿日:2009年01月31日(土) 12時48分06秒
お母様に送ってもらってジムにいったべ。

大雨+強風なのにジム内にはけっこう
人が居たべ〜


今日のトレーニング

ベンチプレス120kg 4回 4セット

リストカール 40kg 5回 3セット

ぐふ。
52投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月01日(日) 16時55分05秒
エロDVD買いに行ったけど、好みのが
高すぎて買えなかったべ〜

やっぱり2000円じゃ何も買えないか
53投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月02日(月) 18時26分25秒
ベンチプレス 120kg 5回

リストカール 40kg 6回

ダンベルローイング 98kg 3回

それぞれ3セットずつ
54投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月03日(火) 10時26分58秒
今、久しぶりに仕事をしてるっぺ!

内装業の仕事だっぺ!
働くべ〜

金 金 金〜!
55投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月04日(水) 09時43分56秒
どうも我が家は火の車らしい。
56投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月04日(水) 21時03分45秒
ペキンとして書き込むのと
タッキーとして書き込むのとでは
なんか自分の中でも違いを感じるっぺ。

日常のグチを書く時はタッキー

人とコミニケーションする時はペキンと
使いわけるべ。
57投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月05日(木) 18時29分05秒
1kmを全力で走ったら4分17秒も
かかってしまった。

マラソン選手は3分で走るというのに…
遅いなぁ俺

だっぺ
58投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月06日(金) 20時08分57秒
カレーライスを食べる以外何もしてない
っぺ。
59投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月07日(土) 11時59分20秒
今日は筋肉を休ませる日だからトレーニングは
しないっぺ。

しかし昨晩のゴルゴ13は切ない内容だべ
60投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月07日(土) 19時28分28秒
今ネットで真剣に討論してるっぺ。
相手を王手まで追い込んでるけど
詰め方が分からんっぺ(`へ´)

まあ傷付けてボロボロにしたいワケじゃ
ないから決着つけんでも別にいいんだっぺ
がね。
61投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月08日(日) 21時45分31秒
今日のトレーニング

ベンチプレス120kg 6回 3セット

ダンベルカール 43kg 5回 3セット

朝河蘭でシコシコ 2回
62投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月09日(月) 19時15分43秒
チキンをたらふく喰っただけの一日

幸せだなぁ(_ _)Zzz
63投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月10日(火) 18時42分44秒
今年はアームレスリングも
いけるかなー
64投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月11日(水) 18時14分49秒
はなちんこ って面白い人生生きてるっぺなぁ


今日は祝日だけど俺はウダウダ休んだりは
しないべ〜


夜のトレーニングは
ダンベルローイング 98kgだっぺ!
さて何回できるかな
65投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月12日(木) 15時24分45秒
実は俺
一日1回しか食事をしないっぺよ。

テレビで浅草キッドの玉袋さんが
一日1回しか飯を食わないタイガー減量方
というのをやってるって言ってたので
面白そうだと思って
昨年の後半からマネしてるっぺ。

実際、一日1回だけとはいえ
好きな物を好きなだけ食えるから
ストレスも溜まらんし、食費の節約にもなるべ


体重は今の所2kgしか減ってないけど。
66投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月13日(金) 13時03分30秒
さ〜て



チョコレートでも買ってくるべか。
67投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月14日(土) 13時15分32秒
ジム行ったらプロのボディビルダーに
遭遇したっぺ。

筋肉の量でも力でも負けてたっぺ
世の中広いな〜。

しかし今日は温かいを通り越して

暑い!
68投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月14日(土) 20時19分26秒
獣のそうじゃエリン
とかいうアニメ。

メジャーの後にやってるから
毎週何気なく見てたが来週の予告がヤバイ

主人公(小さな女の子)の母親が
突然処刑されるらしい(-_-;)

ちくしょうだっぺ!教育テレビのアニメ
だと思って油断したわい!


本当に処刑されたらガンダム並に鬱な
アニメだっぺ〜
69投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月15日(日) 11時07分12秒
ネット使用料削減の為、更新を不定期にするっぺ。

現在の実力

ベンチプレス 120kg 6回
ダンベルカール 48kg 4回
ダンベルローイング 98kg 4回

大食い記録 寿司 60カン
オナニー記録 一日 5回 翌日ヘロヘロ

最近の嬉しいこと 水道水がうまく感じる事
70投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月17日(火) 08時07分50秒
明日から柔道を始めるっぺ。

柔道自体の強さよりも
関節技や絞め技のスキルを上げたいべ〜。


うひっ うひっ
71投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月18日(水) 22時41分26秒
イテテ

柔道で左肩と右足の親指を痛めたっぺ
72投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月19日(木) 19時59分56秒
肩の痛みは直ぐに治したいので
今日さっそく医者に行ったっぺ。

最初は患部に電気流されて〜
次は指でマッサージされて〜
最後にシップはってもらったっぺ〜


これで初診料込み800円は安い!
73投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月20日(金) 10時25分01秒
最近 家に宗教勧誘の人達が来るべ。

まあアンタらが何信じようと勝手だけどさ、
俺は金と力と情しか信じないっぺ。
74投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月21日(土) 09時56分49秒
今からまた肩を治す為に病院行くっぺ。

6月にはインチダンベルを持てるように
なりたいのに〜
風邪に続き マタマタタイムロスだっぺよ。

75投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月21日(土) 19時12分11秒
今週も 獣の操者エリン見たっぺ〜


しかし内容はエゲツない!(T_T)

10歳くらいの女の子が
母親の死を間近で目撃!
しかも獣の群に食い殺されるという
壮絶な死… 鬱やぁ
76投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月21日(土) 23時11分36秒
間違えた〜 獣の『奏者』エリンだっぺ〜
77投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月22日(日) 18時57分04秒
肩と肘が痛くてスクワット以外のトレーニングが
出来ないっぺよ。

になみにさっきガンダムOO見たっぺ。

アニューとかいう綺麗な姉ちゃんが
悲惨な死をとげてしまったべ…(>_<)

ていうかガンダムの女性キャラで
綺麗じゃない娘を探す方が大変だっぺよ。
78投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月23日(月) 22時32分38秒
今K−1見てるっぺ。

長島☆自演乙☆雄一郎という選手は凄い!

最初は話題性だけの色物選手だと思ったが
強い強い! ハートもある!

自分は格闘家ではなくコスプレイヤーだと
主張したりして、ただの痛い奴だと思ってたが
きちんとヤルことやってる奴が言うと
失言も名言に変わるべ!

今の所K−1でのランクは中の上といった
所だが、がんばって次は日本一になるべ!

応援すっぺよ!
79投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月24日(火) 17時45分07秒
手の指の内側にホクロがあるっぺ。
手の内側のホクロは癌の可能性があるって
いうから怖いべ。
現在ホクロの直径は役2ミリ
また今度はかって大きくなってたら
病院いくべ…(>_<)
80投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月25日(水) 16時51分17秒
よし!
肩治ってきたなっちゃ!

明日はジム復帰!
腹筋 ダンベルカール ベンチプレス を
無理ない程度にやりまくるっぺ。

世界中の俺のライバル達よ!
少しタイムロスをくらってしまったが
バトル再開だっぺよぉぉぉぉ!!

(`・´)
81投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月26日(木) 13時04分24秒
大量のパスタを食べながら書いてるっぺ。

今日はジムに行ったけど、肩が少し痛くて
全力はだせなかったっぺ
明後日に期待。

ベンチプレス 125kg 2回(浅めに)
ダンベルカール 48kg 右腕だけ。
82投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月27日(金) 20時46分48秒
久しぶりに仕事が入ったっぺ。

自営業はクビにはならないが
悪い噂が立ったら即終了なのが怖い怖い。



さてと。


ダンベルベンチでもやってから
睡眠します。
83投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月28日(土) 20時12分01秒
まだ左肩痛いべ。

でもダンベルプレスとローイングはやるっぺ。

カールは出来ないっぺ
84投稿者:タッキー  投稿日:2009年02月28日(土) 21時57分15秒
ううう…


社会に出たくねぇ〜
85投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月01日(日) 15時18分45秒
上京の為に貯金開始!ただいま4万5千円(`K´)
86投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月01日(日) 18時15分50秒
ガンダム見たっぺ。

とにかくキャラがよく死ぬ!
死にまくる!
今回多分三人くらい死んだっぺ。

最終回までこんなノリなのかな

87投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月02日(月) 11時24分10秒
トレーニング結果

ベンチプレス125kg 浅めに3回 ×3セット

以上。

トレーニング種目が少ないのは
まだ左肩が完治してないからだっぺ。
ここで無理して怪我がふりだしに戻ったら
馬鹿みたいだかんな。
最近ジムに顔パスで入れるようになったのが
嬉しいべ。

今日いいともにビートたけしが出るとかいう
情報が2ちゃんに出てるが本当だっぺか?
88投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月02日(月) 12時15分16秒
って


養老たけし かよ!
89投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月03日(火) 13時02分47秒
筋肉を休ませる日なので
家仕事とTVゲームやるべ。

てか寒い、また風邪ひきそう。

話しはガラっと変わるが
さっき いいともにインリンちゃんが
出てたっぺ。
ふとももエロ〜いP
生唾ものだっぺh
ダンナは26歳にしてあんなフェロモン妻を
ゲットしたのか… 凄いのぅ。
90投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月03日(火) 19時50分34秒
某掲示板サイトに昨日から近況を書き込ん
でたんだっぺが、
『ここはお前の日記じゃねえセ』
と、怒られたっぺ。

活字世界でのコミニケーションとは
難しいもんだっぺな。
91投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月04日(水) 08時41分24秒
今日もジムに行くっぺ。

肩も完治はしてないが、だいぶ良くなって
きたべ。

目標はベンチプレス125kgを 5回
ダンベルカール 48kgを 5回
92投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月04日(水) 22時59分10秒
今日から英会話の自主勉強始めるぞ!
筋肉だけでは馬鹿にされてしまうっぺからね

トレーニング結果

ベンチプレス125kg 浅めに4回
ダンベルカール48kg 5回(これも浅いけど)
93投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月05日(木) 15時20分03秒
あう…

バイトしたい店に電話かけたら
面接することなく断られたっぺ。。

学生は受け入れても社会人は無理なのか


(-_-;)ブツブツ
94投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月06日(金) 09時32分40秒
ベンチプレスの記録を伸ばしたいなぁ

今月中に135kgを1回は上げたいっぺ

今日はどうかな
95投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月06日(金) 16時41分02秒
決めた!

今片手で60kgのダンベルを頭上に
プッシュアップ出来るんだっぺが
70kg持てるようになったら 某団体に
ビデオに撮って送ってみるべ!
就職 就職〜
力で就職だっぺ〜
96投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月07日(土) 12時57分12秒
今日のベンチプレス
125kg 5回 3セット

今日から全身を鍛えてカメラ写りの良い
身体にするっぺ。

所で今夜の野球日韓戦どうなるかな〜

8ー2くらいで韓国に大敗しそうな予感が
するべが〜、、、まあそうならんように
祈るべ。

97投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月07日(土) 21時19分41秒
日本強えぇ〜(^_^;)
98投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月08日(日) 18時59分52秒
店内清掃とか
茶碗洗いとか

単純作業の繰り返しなバイトが自宅近辺に
転がってないっぺかね〜

今日から 拳を鍛えるトレーニングを
始めたっぺ!
空手家みたいにカワラやブロックを
素手でぶち割ってみたいべ!
もちろん目立つ為に(`・´)
99投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月09日(月) 00時03分40秒
さっきテレビのドキュメンタリー番組に
K−1のマサトが出てたっペ。

十代から格闘技の世界に飛び込み
実力ではい上がって来た彼とは違い
自分は 20代からトレーニングを初め
重いダンベルを持ち上げてギネス記録を
出し、世の中に注目されようと狙っている
…家族の世話になりながら。

マサトの目には俺の生き方は邪道に映ると
思うっペ。


でもでもでも…
負け犬には負け犬根性というものがあるっペ。

今年中に結果を出してやるっペ!
インチダンベルを持ち上げてやるっペよ〜
100投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月09日(月) 13時55分11秒
今日もジムに行ったっぺが
ベンチプレスが良いカンジだっぺ
これなら今月中に135kgという
自分自身への約束もはたせそうだべ。

本日この後は
茶碗洗い→自己流空手練習→風呂→
野球見ながらウェイトトレーニングだっぺ。
101投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月09日(月) 22時13分34秒
最近なんか自分が暗いべ。

見えない敵と戦ってるみたいだっぺ。

はぁ(-_-;)
102投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月10日(火) 10時00分40秒
うっぷっ……


うどん9人前完食…

うっぷっ

ケーキとか甘いのならまだ入りそうだっぺが〜


辛いっぺが


目標達成で心は 晴れやか〜Q
103投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月10日(火) 23時17分45秒
道頓堀に沈んでた
カーネル・サンダースが
見つかったみたいだべ。

彼が川に投げ捨てられた1985年は
俺にとって特別な年だったから
妙な親近感を感じるべ…カーネルさんよぉ
104投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月11日(水) 13時38分33秒
今日のトレーニング結果


ベンチプレス130kg 3回 3セット

ダンベルローイング 98kg 3回 3セット

壁殴り 200発

ブリッジ(首の鍛練)
30kgのプレートを胸に乗せてブリッジ。
20秒たえたっぺ。

誰かと空手の実戦稽古したいが
また怪我するのが怖い…ガクガクブルブル
105投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月12日(木) 22時29分20秒
今日から
スクワット 腕立てふせ 腹筋 を
練習メニューに入れたっぺ。

自重トレーニングを取り入れて
筋肉のスタミナとスピードを鍛えるっぺ
106投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月13日(金) 21時59分42秒
もう下ネタは一生書きません。
107投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月14日(土) 11時56分19秒
本日も肉体を休ませる日。
簡単な 自重トレーニング以外は
いたしませんっぺ。

さてさて 今日はメジャーとエリンが
放送される日だっぺな!
あれを見ながら ストレッチするのが
ここ最近の一番の楽しみだっぺ。

メジャーの主人公のゴローは
まだ10代なのに握力90kgなのか…
俺なんて長年ウェイトやってるのに
昨年末に計測したら 65くらいだったぞ
(T_T)
108投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月14日(土) 23時48分45秒
次週のスマステは
懐かしのTVゲーム ベスト20か

見なくちゃ!
109投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月15日(日) 14時53分53秒
とほほ。

ダンベルローイングっていう
床に置いてあるダンベルを片手で
腰のあたりまで上げ下げする
トレーニング方があるんだけど
俺はそれで98kgできるのが
何よりの自慢だったっぺ。

でも今日それをトレーニング仲間の前で
初披露したら…
『それは正式なダンベルローイングではない』
と、言われてしまったべ……

そんで彼の言う正式なフォームで
やってみたら。。。
30kgマイナスで68kgでしか
できなかったっぺよ〜(つ_<)

ああ〜ショックシュ!
ショックシュ責めだっぺ〜
110投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月15日(日) 21時29分01秒
いや〜久しぶりに見た、探偵ナイトスクープ!

こういう視聴者が主役になれるTV番組って
最近少ないでしょ〜

クイズもチャレンジ番組も出てるのは
芸能人ばっかり(`へ´)

こ〜いうの関東でも頼むっぺよ
111投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月15日(日) 21時33分46秒
てか今日のガンダムOO…
最近やっつけ仕事的にキャラが死んどる

コーラサワーの最後何よ(つ_T)

あれだけ かわいがってた奴を
あんなに あっさり終わらすのか…

次週はスメラギとティエリアあたりが
危ないっぺ。

放送あと2回か…
112投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月16日(月) 08時29分12秒
スクワット スクワット〜♪

自重でスクワットだっぺ〜♪

現在毎朝実行中。

一日ごとに回数を5回づつ増やしていきます
現在連続 120回
一か月後には約270できてるはずだが
はたして(^_-)-☆
113投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月16日(月) 18時29分48秒
そろそろ髪切ろうかな
ボウズかスポーツ刈りか七三か…

けんとう中(^_^)
114投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月17日(火) 09時12分02秒
今日のメニューは

ごはん2合
鳥唐揚げ 500g
玉子焼 卵4個分
グローブフルーツ 1個
キウイフルーツ 1個

カップラーメン 1個

これが一食分(^_^)

まあ一日一食しか食べないから
別に太りはしませんがね。
115投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月17日(火) 23時31分37秒
ふぅ〜

今帰宅。

ちょっとした筋トレ課外授業に行って来た
っぺ〜

今日一日で レベルが2〜3は上がったかも。
116投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月18日(水) 11時44分48秒
昨日放送された 辰吉の試合…

辰吉のファンからしたら 辛くて直視
できない内容だったっぺな。

俺も 朝青龍おやぶん や ヒョードル様
なんかが あんな風になったら、、、

多分テレビ消しちゃう (つ_<)
117投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月18日(水) 21時49分12秒
スクワット以外のトレーニングが
出来んかった(_ _)

明日こそは 次こそは
そう言い続けて早9年(>_<)
118投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月19日(木) 08時18分49秒
今日は久しぶりの仕事で
野球 日本vsキューバは
見れそうに無いっぺ。

ちなみに今日は仕事帰りにスポーツ店寄って
トライセップスバー とかいう
筋トレ道具を買ってくる予定…

まだ右腕痛い〜

ちゃっ ちゃ ちゃ
119投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月19日(木) 18時37分36秒
トライセップスバー
どこにも売ってねぇっぺ。


通販にするか
120投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月19日(木) 22時50分29秒
ちくしょう!

左肩が治ったら今度は右腕かよ!

予定が… 予定がズレてゆく…(-_-)
121投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月20日(金) 10時18分43秒
午後に墓参りに行ってくるっぺ。

じいさん 今年も安らかにな。

てか今日祭日だから通販で
トライセップスバー買えぬぇっぺ。


はぁ… ポケモンやりたい
122投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月21日(土) 19時50分28秒
満足にトレーニングが出来ないと
やっぱり気持ちが沈むべ(`へ´)

同級生の皆が 就職 独立 結婚 と
堅実にコマを進めてる横で
シップ貼って寝てなきゃならんとは
辛いっぺ〜

顎の下に肉ついてきたかな?
123投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月22日(日) 19時09分55秒
芸人の松村が
東京マラソンで倒れただってぇ?

松村で病院送りということは…
曙は辞退して本当に正解だったべな


さて 俺は明日から トレーニングできそう
かな。
124投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月22日(日) 19時14分16秒
んー

今日のガンダム。

死ぬと思ってたキャラが無事で
ラスボスになると思ってた赤い髪の人が
アッサリと。。。

むぅ〜〜?

最終回どうなるんだべか?

前半15分くらいでリボンズ倒して
後半全部エピローグだったら嫌だなぁ
125投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月23日(月) 23時19分57秒
トレーニングは そこそこ
明日か明後日に 注文した
トライセップスバーが届く。

しかしまだ腕の調子が〜

う〜む
126投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月25日(水) 09時03分15秒
昨日 医者に痛めた右腕を見てもらったら

『これはキチンと治さないと腕が駄目になる』
と言われてしまったべ…

え〜〜(-_-;)〜〜

風邪 右肩痛 に続きまたまたタイムロスホ

インチダンベル制覇が遠くに逃げてゆく〜

とりあえず スクワットとか首ブリッジとか
腕を使わないトレーニングをやるか
127投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月26日(木) 16時14分30秒
ジムで腕を気にしながら
色々トレーニングしてきたっぺ。

お? ちょうど今CMでやってたが
28日にK−1やるのか
予定空けとかなきゃ(^_^)

予定が詰まってた ためしが無いが。

そういえば そろそろ 飼ってるカエルが
冬眠から起きるころだっぺ〜

どれ、アジの頭でも食わせてやるか。
128投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月27日(金) 23時14分32秒
現在 トライセップスバーで
50kgでトレーニングしてるっぺ


こんな時間にトンカツ食いたくなったっぺ…

来月の終わりには また筋トレ課外授業に
行く!

俺を子供扱いした人々に目に物見せたる!

てか今 金曜ロードショーの
ルパンvsコナン 見たけど…

闘ってねえじゃん!(`皿´)

むしろ協力して事件解決してんじゃん!

ゴジラvsキングコングを超えたな!!
129投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月28日(土) 19時03分28秒
ベンチプレスは130kgでトレーニング中。
最近 腕だけでなく首や背中にも筋肉が
ついてきた感じ。

獣の奏者エリン 見てるけど
本当 NHKアニメは俺の感性に合うわ〜
ほのぼの できたり 切なくなったり
懐かしい気持ちになったり〜
ガキのころに ヤマトタケル 見てた時も
こんな気持ちだったなぁ
ヤマトタケル… GLAYが主題歌歌ってたやつ

知名度低いかな?
俺の中じゃ 伝説のアニメだっぺ。

さて、明日は 日曜だし、おもいっきり…


寝る!
130投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月29日(日) 20時22分26秒
右腕ほぼ完治



よかった〜(-_-;)
131投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月30日(月) 09時05分17秒
だは! 昨日のガンダム最終回

オープニングの
刹那『出る!』
リボンズ『イク!』

だけで大笑いしたっぺ

そしてコーラサワーが…
幸せ掴みやがってこのやろう(T_T)

てか結末は俺が一番恐れてた
続きは劇場版で! てな感じだったべ。

リボンズとか一部の敵は生きてそうだな…
映画で出てくるかな?

まあ最終回までバッチリ視聴したわけだから
もちろん面白かったわけだけど、
なんか後半の展開の荒らさは否めないっぺな〜
132投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月30日(月) 11時18分05秒
鳥肉+片栗粉+醤油+きざみ唐辛子 で
自家製 スパイシーチキン作りに
挑戦してみたっぺが、、
まず〜い (`A´)

失敗した〜

唐辛子が焦げて肉にこびりついて
完全に邪魔しとるっ

もっと研究が必要だっぺ
133投稿者:削除跡 投稿日:時空の歪
134投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月31日(火) 18時47分54秒
今日のトレーニング

ベンチプレス130kg 3回 4セット

首ブリッジ 負荷40kg 保持 1分

壁殴り 200発

床ダンベルプレス 68kg
135投稿者:タッキー  投稿日:2009年03月31日(火) 22時42分37秒
俺は俺がすべき事を迷わすやろう。

色々誘惑や脅しが道を塞ぐが、、、
結局最後はインチダンベルに戻ってくる

俺は持ち上げたいのだ、あの鉄の塊を。


俺には出来る!
この自己暗示こそがアスリートには大切
だっぺ。
136投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月01日(水) 22時48分52秒
今度 BSで ニューシネマパラダイス という映画が
放送されるっぺ。
今まで見たヨーロッパ映画では一番好きだ。
筋書きはこう↓
イタリア ローマで映画監督として成功した
サルバドーレの元に故郷の母親から
アルフレードという老人が亡くなったという
知らせが届く。
アルフレードはサルバドーレが子供の頃に
色々と世話になった映写技師だった。
彼の死をきっかけに数十年ぶりに故郷に
帰ったサルバドーレ。

かつての友人も居なく、懐かしい場所の
はずなのに出会う人は皆よそよそしい。
気分が沈む彼にアルフレードが残した『形見』
がおくられた。
それは、、、、


…ああ! これ以上書くと
泣いちゃう(T_T)

久しぶりに見るか
137投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月02日(木) 18時18分36秒
トレーニングで良い結果が出ると
自然と気持ちに余裕ができるっぺな。
逆に伸び悩んだり後退したりしだすと
酷く落ち込むべ。
将来の夢も希望も真っ暗になるべ。

でも試行錯誤して適度に続けていけば
けっこう結果がついて来るもんだべなぁ。

今はどんなに辛くとも、生きてさえいれば
たまに良いことがある。

イラクで亡くなった有名な日本人ジャーナリスト
の言葉だっぺ。


さて、ハンドグリップでも にぎにぎすっぺ
138投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月02日(木) 18時19分54秒
北朝鮮のミサイル…


怖〜い(-_-;)
139投稿者:削除跡 投稿日:時空の歪
140投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月03日(金) 18時36分21秒
今日は久々の仕事、
しかも力仕事だから得意分野や(^o^)

仕事してると一時間があっという間だっぺ。

明日は街を立てての春祭!
近辺の県から数万人が我が街に花見に
来るっぺ。

でも…



肝心の桜がまだ咲いてねぇぇぇぇっっ!!!

我が街ピーーーーンチ! だっぺ

しかも明日は午後から雨だし

泣きっ面にハチ (-_-;)
141投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月03日(金) 22時25分26秒
さて…

気持ちが少し沈んだ所で…


ポケモソでもやるか。
寝る前に もやもやで気が落ち着かない時
は、非日常なことをしたり考えたりして
るとグッスリ寝れるべ。

簡単なのはゲームや漫画(^ε^)
まあ現実逃避だけど
抱え込んで心も身体も衰弱するより
いっそ逃げた方が まだマシな結果になるべ
142投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月04日(土) 20時01分35秒
テポドンどうなったんやー!(`A´)


143投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月05日(日) 11時27分07秒
あと二か月くらいで70kgのダンベル
持てそうだな…
あくまで途中でケガしなければの
話だっぺが。
144投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月06日(月) 19時19分02秒
ワンダーぐぅ で バイオ5をプレイさせて
もらった。

…あっという間に死んだ。
145投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月07日(火) 09時03分21秒
今日ジム行ったら
ベンチプレス135kgに挑戦してみるべ。

はたして中間くらいまでバーを下ろせるのか?

頼むぞ マイ アーム!!
146投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月07日(火) 14時45分24秒
駄目だった。
10日くらいに再挑戦だっぺ。
147投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月07日(火) 23時09分52秒
血液型で人を判断するのは良くないと
思うけどさ。

俺の生きてきた中で深い付き合いになった
A型の人は そろいもそろって
冗談の通じない人ばかりだっぺ。

昔やったイタズラの話をすると…
『そんなことはするもんじゃない』と
真顔で返される(-_-;)
昔のことだってのに…
ムカついたから、ちょっと相手の話の
揚げ足をとってやったら
『お前そんなことして楽しいのかよ』と
やっぱり凄い真顔で言われる(_ _)

仮に血液型性格診断が事実だとするならば
俺にとってA型は付き合い難いっぺ。

作り笑いを沢山使ってさ、、、
会話の内容より会話してること自体を
楽しもうよ、、、、
148投稿者:タッキー  投稿日:2009年04月07日(火) 23時52分40秒
ネタなのに〜(つ_<)


↑これ掲示板サイトとかでモメタ時に使うと
だいたい場が和んでか、モメゴトが収まるべ。

たとえば…
A氏『お前ら皆孕ませてやる〜!』
B氏『なんだお前?荒しか?死ねボケカス』
A氏『ネタなのに〜(つ_<)』
B氏『あら、』


必ずこーなる!
今の所100発100中!
ピンチの時はこれですぞ!
149投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月29日(水) 08時02分09秒
ひさしぶり!
150投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月29日(水) 08時09分24秒
現在

ベンチプレス 145kg
ダンベルプッシュアップ 68kg

あんまり進歩が無いっぺ。
151投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月29日(水) 08時12分21秒
久しぶりに自分の日記読み返すと
ネガティブなことばっかり書いてあって
びっくりしたべ。引いたべ〜
152投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月29日(水) 14時03分00秒
今日ジムで生まれて初めて
ベンチプレス150kgをラックアップしたべ。
まだまだ胸につけるのは無理だっぺが
150kgをラックアップするだけでも
1年前の自分では考えられなかったことだっぺ。

ぐふ、ちょいウレシイ
153投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月30日(木) 08時13分09秒
最近親父は腰を痛めたらしく
トイレで便座に座る時に 変な座り方を
してしまうようだ。

そのせいか必ずといっていいほど便座を
汚す…。

ここ最近は毎日俺が大便で汚れた便座を
掃除している。

その為 買って来たボンカレーを食べる
タイミングがわからない…
今は…食べたくない。
154投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月31日(金) 11時59分44秒
最近は毎晩ハンマーふりふりトレーニングをしてる。

約13キロの工事用特大ハンマーを両手で持って
ふりあげ→ふりおろし の運動を
30分くらい続けるっぺだす。
腕だけじゃなく 肩 背中 胸 腹 の筋肉を
フルに使う 上半身全体を鍛えるトレだっぺ。
体重は減らんのに 腹はへっこんで来たっぺ。
155投稿者:タッキー  投稿日:2009年07月31日(金) 16時04分42秒
扇風機が友人のように思える季節が
やってまいりました。
156投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月01日(土) 08時20分00秒
資源ゴミの日だから
溜まってたエロ本を出してきたっぺ。

やっぱ いつでも家を出られる状態に
しとかんとな…
157投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月01日(土) 14時25分50秒
今日のトレ

ベンチプレス145kg 3回
ダンベルプッシュアップ 58kg 3回 68kg 1回

そろそろ肌を浅黒く焼いて来るっぺ。
158投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月02日(日) 19時37分49秒
Bzの稲葉みたいにタレ目になってきた。
159投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月03日(月) 18時32分56秒
バタピー食べる時に
…これは仙豆だ!
と思い込んでから食べるようにしてる。
その方が筋肉に利きそうなきがする。
160投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月04日(火) 09時59分21秒
どこぞの動物愛護団体が
レタスのビキニ着て町中で踊るパフォーマンスをして
菜食主義を世間に訴えとるらしいけど、、

それじゃスポーツ選手はやってけないべ〜
菜食主義ってことは 肉や魚はもちろん
卵や乳製品も駄目ってことだっぺ?

あ〜 むりむり、むりだっぺ。
スポーツ選手は人によっては
一日に常人の倍以上のカロリーを摂取しなきゃ
いけない人も居るっぺよ〜
米や野菜だけで 大量のカロリーを摂取するのは
キツいっぺよ〜
161投稿者: 投稿日:2009年08月04日(火) 10時15分02秒
菜食にもいくつか種類があって
卵はokとか乳製品はnoとか
各人こだわりがあるよ
それぞれ呼び名もあるけどいちいち覚えてらんない
162投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月06日(木) 10時14分52秒
ユーチューブで酒井法子関連の動画調べてたら
ヒット曲の 碧いうさぎ の動画見つけたべ。

いやぁ、ほんと良い歌だっぺ、名曲だ。

心なしか歌詞の内容が今の酒井法子の気持ちを
あらわしてるように聞こえるなぁ。

10歳の子供連れて どこで何やってんだか。
163投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月06日(木) 10時18分07秒
利き腕である右腕が 左腕よりも
筋力が弱いことに気付く。

だめだ だめだ こんなんじゃ!
トレーニング量をおもいきって倍にしてやる!
164投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月07日(金) 10時16分42秒
ボクシングの亀田二男(大ちゃん)が
2年ぶりに世界挑戦らしい。
同じ日本人として応援はしたいが
勝つのは非常に厳しいだろうっぺ。
いかに闘犬として腕を磨いた所で
相手はライオンだ、格が違う。

俺が二男(大ちゃん)の立場なら
技術的な練習は全て捨てて
ひたすらにパワー、スピード、スタミナを
鍛えるトレーニングをするだろうな
技術的なものでは絶対に勝負しない。
開き直って 昔のボブ・サップみたいな
強引に前に出て 数撃ちゃ当たる戦法で
戦った方が まだ望みがあるのではないか。
っぺ。
165投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月07日(金) 15時44分12秒
あ〜
完全に右肩がイカれてるっぺよ。
右腕に力が入らないのも これのせいか。
また整体行ってくるかぁ、、、
166投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月08日(土) 17時42分12秒
仕事で久しぶりに大馬鹿な失敗をしたっぺ。
給料削られるなこりゃ。
ただでさえ人望無いのに
仕事内容まで駄目駄目じゃヤバいっぺよ。

ふぅ〜
まあ若い内の失敗は将来への下準備だと
開き直って、タフに生きるしかないなぁ。

てか今日 常総学院が負けたじゃ〜ん、、、
ああ〜ん、、、 だっぺ
167投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月08日(土) 19時52分12秒
ビートたけしが出演してる
ニュースキャスターって番組よく見てるけど
今日もやるかな?
たけしの三面記事のコーナーが好きだっぺ。
前これ見ながらウェイトトレーニングしてたら
たけしのトークにふきだして
60キロのダンベルを 顔面におっこどしたべ。
168投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月09日(日) 11時01分48秒
次回のドラゴンボール改 に
ついにフリーザが出るようだっぺ。

ザーボンとかドドリアとかも懐かしいな〜

169投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月09日(日) 22時02分03秒
いやぁ〜
地震びびったっぺ〜
おもわず部屋に掛けてあった
ご先祖様の遺影にすがりついちゃった。

今日のトレ ハンマーふりふり 15kg ×12回
4セット
170投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月10日(月) 12時36分37秒
最近夜にポケモンやってるけど
ハマりすぎて寝るタイミングがわからん。

今日はジムで初めてベンチプレス150kgを
使ってトレーニングしたっぺ〜
このちょーし このちょーし

ケガが怖い ケガが怖い
171投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月12日(水) 00時12分49秒
やっと右肩の調子も安定してきたっぺ。
やっぱりプロに治してもらうと
違うなぁ
172投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月12日(水) 12時32分51秒
のりピーのCDが どこにも置いてないべ
173投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月12日(水) 16時00分56秒
映画、学校の怪談4 を見てたら泣いちゃった
174投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月13日(木) 12時12分06秒
だはぁ…
腰を痛めた。どーすっぺ。

175投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月13日(木) 23時31分06秒
パスタ 500g 98円

これが最近の主食。
176投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月15日(土) 08時03分46秒
昨日は近くの広場で夏祭が行われてたけど
ムッチムチの露出しまくりお姉さんズが
大量発生。
モンスターボールがあれば
一匹くらいゲットしたかったっぺ。
177投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月15日(土) 11時31分27秒
女子バレーの 狩野舞子って
すげーキレイだっぺなぁ
…88年生まれ!? どひゃ〜
178投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月16日(日) 21時17分27秒
さてさて
自分的 Xデー が近づいてきたっぺ。
ちょっとした勝負の時や
100%の力が出せれば必ず大丈夫〜
でもその100%の力を出すのが難しいっぺ〜

あわわ 妙に緊張してきたっぺ、、、

今日のトレ
73kgダンベルで うっせ ほいせっ
179投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月17日(月) 13時58分36秒
あらららら

腰がよくなってきたかと思えば
今朝はトレーニング中に背中に激痛が!

また医者に行しかないっぺ、、、
180投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月17日(月) 23時12分36秒
深いイイ話SP見たっぺ。
やっぱこの番組は面白いなぁ
司会の島田紳助がノッてる時は
特に面白いっぺ〜

それを見終わった後 テレ朝かけたら
報道ステーションで 元ボクシング王者の
平中?さんの特集やってたっぺ。
ボクシングの競技人口を増やす為とはいえ
自分の経営するジムで高校生の月謝を
タダにするなんて… おもいきったことを
するっぺ〜、、、
181投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月18日(火) 22時47分02秒
え?
11月にボクシングで内藤vs亀田長男 やるの?

いやぁ〜 是非見たいっぺこの試合

2年前なら内藤の圧勝って意見が
大半だったけど…
今だったらどっちが勝つかワカランなぁ〜
内藤の力が落ちてるのは間違ないと思うが
亀田の今の実力がまるでわからん(笑)
本当にどっちが勝つのか全然ワカラン。

でもまあ亀田の実力が以前より伸びてると
予測して、6対4で亀田優勢と予想するっぺ。
182投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月19日(水) 11時16分18秒
この世で 一番エッチな格好してるのは
女子棒高跳びの選手だと思う。
183投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月20日(木) 13時11分43秒
トレーニングしてて思ったんだっぺが
両手で250kgくらいのバーベル持ち上がる
くらいの腕力がないとインチダンベルを
片手で持ち上げるのは無理な気がする。

俺は今 150kgのバーベルを両手で持つのが
精一杯だから… 厳しいなぁ(-_-;)
184投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月20日(木) 13時16分57秒
クソ暑い時に飲む冷えたコーヒー牛乳って、
飲む人に生きてることは素晴らしいってことを
教えてくれるな。
185投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月21日(金) 21時01分43秒
今日から 20メートルシャフトラン を
トレーニングメニューに加えたっぺ。
20メートルの距離を走って いったりきたり
するスタミナ強化トレーニングだっぺ。
なんか凄い痩せそう(^^;)

186投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月22日(土) 09時44分54秒
ニラの味噌汁が臭い。
ニラ入れすぎた。

187投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月22日(土) 21時01分59秒
明日は……
ガクガクブルブル
188投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月23日(日) 13時30分32秒
なんとかXデーを乗り切ったべ、、、
生まれて初めて腹にタンコブが出来た。
腹を100発くらい殴られたっぺ(>A<)
でもこれも夢の為…夢の為。
189投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月23日(日) 20時51分51秒
二時間ほど ジョギングしてきた。
肩の荷がおりた気分でのジョギングは
本当に気持ちいいっぺ。
190投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月24日(月) 16時09分41秒
漁港でパンツ一枚になって写真撮影。
近くで釣りやってた小学生達も逃げ出した。
191投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月25日(火) 16時36分53秒
両腕&両肩とも調子がイイ、
明日ジム行ってベンチやるのが楽しみ。
192投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月26日(水) 11時53分53秒
ふむ、
肩の調子はまずまず

今日のトレ

ベンチプレス 140kg ×3回 4セット

腹筋 負荷5kg ×5回 3セット
193投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月27日(木) 10時30分02秒
ボクシングで内藤vs亀田が正式決定か。
亀田が内藤をナメていい加減なトレーニングでも
やらないかぎりは まず亀田勝利だろうな。
亀田は年齢的にボクサーとしてピークで
内藤は現役でいられるのが不思議な状態だもん。
序盤は内藤優勢でもラウンドが進むにつれ
若くてスタミナのある亀田が押して来て
内藤から2回くらいダウンをとりそうな
気がするっぺ。

亀田は 別に強いとは思えないけど
今の内藤は そんな亀田と並べても劣ると
感じるくらいに 勢いが無いっぺょ。
194投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月27日(木) 11時35分17秒
レトルトのパスタソース使って
スパゲティ作ったけど、
イタリアンソースって日本人の口には合わんな。

当然か、イタリアンだもんな

っぺ
195投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月28日(金) 16時31分18秒
亀田って日本で唯一
発言ひとつがYahooのトップニュースになる
ボクサーだなぁ。

内藤、オメェも何か言い返さんかい
196投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月28日(金) 17時02分24秒
金もらった。

五千円。

何つかお。
197投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月29日(土) 12時11分17秒
鳥肉 1キロ買ってかたっぺ〜
198投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月29日(土) 20時56分28秒
茨城県民って人なつこいけど
傷つきやすいから 扱いには注意
だっぺよ〜
199投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月30日(日) 07時25分32秒
最近ネット依存気味で気持ち悪〜

一日3時間はネットやってる〜

脱出やぁ〜

トレメモ

ベンチプレス MAX 150kg
床ダンベルプレス MAX 65kg

200投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月30日(日) 11時44分54秒
初めて血判状を書いたっぺ
親指いたたたた
201投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月31日(月) 12時00分46秒
あと2年くらいはトレーニング漬の生活を
したいところだけど、収入がなければ
あと3ヶ月くらいで色々とヤバくなってまう。

というわけで某格闘技団体に雇ってもらう為に
自作のプロモーションビデオを作ったっぺ。
知り合いに協力してもらって製作費は安く
すんだけど、腹にタンコブできたりして
大変だったっぺ。

株式会社FEGさん、この筋肉小僧を雇って〜
202投稿者:タッキー  投稿日:2009年08月31日(月) 20時01分56秒
台風でジョギングに行けないっぺ。

二日連続でコレだから体重増加は避けられない
っぺ〜
203投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月01日(火) 20時01分34秒
むむぅ?右肩が超筋肉痛だっぺ。
やっぱベンチプレスのバーを胸まで付けると
肩が刺激をうけちゃうっぺ
204投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月02日(水) 15時46分09秒
ムチムチ黒人女性に下着姿でクネクネと
踊りを踊られたらたまらんっぺねホント。
昼にエッチな洋画見ててそう思った。
205投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月03日(木) 10時58分43秒
Yahooでニュース記事にコメント付けてる
人らって 2ちゃんねら〜よりも
言うことがキツいっぺ。
206投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月03日(木) 15時52分24秒
ぐふふ、今夜のアメトークの
プロレスオールスター特集は面白そうだっぺ。
しかも二週連続企画とは…
ヲタ男の気持ちが分かってる番組だっぺ〜


ちなみに今日 ハイチュウのドリアン味食った

…期間限定のネタ商品だなこりゃ、
ぜったい売れないの分かってて売ってるっぺ
(`3´)
207投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月04日(金) 18時25分03秒
頭をマットにこすり合わせるようにして
首のトレーニングしてるせいか
最近髪の毛が薄く… いや、何もいうまい
意識したら負けダッペ。
208投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月05日(土) 09時50分29秒
昨日の高校生クイズは凄かったなぁ

高校生達の知識の量のハンパなさにビックリ、
『ヌタウナギは何類の動物でしょう?』って
ウナギなんだから魚類ちゃうんかい!?
正解は『無顎類、または円こう類』
…(@_@)

動物好きだが聞いたことねぇっぺ…
他にも単純な学力だけじゃ解決できない
雑学的な問題にもしっかり対応してて脱帽!
この大会に青春をかけているのだという事が
伝わってきたっぺ。
考えて見ればスポーツ系の学生には
甲子園やインターハイみたいな
チヤホヤされるモノが結構有るのに対し
頭脳系の学生はほとんどそういうのが無い
んじゃない?、このクイズ番組が唯一彼らが
自己顕示欲を発散できる場なのかもしれない。
そう思うと全チーム応援したくなるなぁっぺ。
209投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月05日(土) 14時37分31秒
今日のトレ

床ダンベルプレス 75kg 浅く 2〜3レップス

トライセップスバーでアームカール 92kg

17kgハンマーふりふり 10回 3セット

このちょーし このちょーし
210投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月06日(日) 13時22分10秒
頭の回転の早さは、喋るスピードの早さに
比例するという。
ペラペラ スラスラと物が言える人ほど
頭が良いらしいっぺ。

しかしそうすると松野あけみ は天才という
ことになるんじゃあ?
211投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月07日(月) 12時54分45秒
最近 初代のポケモン赤緑をやってるべ。
ポケモンの新作は次々と発売されてるが
いつか 行き詰まったら、皆初代に戻ってくる!
…そうにちがいないっ
212投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月07日(月) 21時58分36秒
筋肉PRビデオを送って早一週間。
むこうの会社からは何の連絡も無いっぺ、
まあ最初はこんなもんか。
更にパワーアップしてから年末にまたビデオ作って
送るべ〜。

俺はシツコイっぺよ〜
213投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月08日(火) 18時22分40秒
AV女優の椎名りくって栗山千明に似てるべ〜
214投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月09日(水) 20時48分09秒
やっぱり市販のパスタソースって
俺の口には合わないっぺ。
ケチャップや塩コショウ味の方が安心して食えるな。
215投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月10日(木) 07時43分54秒
昨晩夢を見た。
俺が格闘技団体に送ったPRビデオが
何故かネット上に晒されて総叩きにあってる
夢だっぺ。
目覚めた時は嫌な気分だったが
今考えると 夢から良いアイディアもらった
気分だっぺ〜!
ネットだよネット!ユーチューブとか
ニコニコ動画とかに投稿して
直接ではなく間接的に格闘技団体にアピール
してみるべ!
次にビデオ作る時はネット動画に乗せるぞ!
216投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月11日(金) 15時54分24秒
家の片隅にあったサンドバックを
数年ぶりに吊り下げた。
今日からミドルキックの練習だっぺ。
217投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月12日(土) 12時36分14秒
DSの充電アダプタみたいな奴が壊れたっぺ〜

遊んでる暇があるなら筋トレしろという
オツゲなのか?
218投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月12日(土) 22時46分31秒
ホームセンターで買ってきたゴムハンマーで
自分の腹を殴りまくっとるっぺ。

死ぬほど腹を殴られても平気だぜ〜(^_^)
ってな感じのビデオを作る為に
耐久力アップのトレ中だっぺ〜
219投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月13日(日) 21時23分03秒
もうDSは止めたっ
たかがゲームの為に1500円もするACアダプタ
なんぞ買ってられるかっぺ。

寝る前はいつもゲームやってたが
今晩からはTV見ながら柔軟体操でもやるべ。
220投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月15日(火) 11時27分43秒
今度の連休はトレーニング三昧だっぺ。
ライバルが休んでる時こそ自分はがんばって
差をつけてやらんとね。

あ〜でも回転寿司とかは食べにいくかも
しんないっぺ。
221投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月17日(木) 18時52分19秒
犯罪者になってもノリピーは美人。
222投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月19日(土) 09時10分32秒
右肩の痛みが再発、もはや持病だなこりゃ。

もうため息にも飽きたっペ。
223投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月19日(土) 19時25分25秒
肩は痛いけど ベンチプレスで
150kgのバーベルをだいぶ深くまで下ろせる
ようになったっぺ。

辛くとも継続は力なり(^ε^)ノ
224投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月21日(月) 11時36分53秒
我は神なり
225投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月21日(月) 20時17分46秒
FEG社から何のオトサタも無い所を見ると
書類審査に通らなかったみたいだっぺな。

というワケで次はプロレス会社に履歴書
送ってみるべ。
手始めに一番大きな団体の新日本プロレスに
送ってみっぺ〜
226投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月22日(火) 18時30分30秒
明後日から肩が治るまで毎日医者通うぞ。
意地でも今月中に治してやるっぺ。
227投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月23日(水) 20時45分27秒
今ドリフ見てるっぺ。

しかし、、ドリフ定番の家族シリーズ、、
いかりやお母さんやケン坊が出て来る
何かと喧嘩ばかりの大家族、、、
ドリフ放送当時はこっけいな一家として
人々の笑いを誘っていたんだろうけど
現代日本では もはや理想の一家だっぺな。
228投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月24日(木) 11時39分34秒
アメリカ産のパスタソースを買ってきたけど
口に合うかな?

しかしパスタ好きだな俺も。
229投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月24日(木) 12時35分51秒
日本産のとそんなに変わらないっぺなぁ
230投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月24日(木) 20時41分15秒
さっそく整体行って肩を入念にマッサして
もらったっぺ。

しかしよく喋る整体の先生だったなぁ
ほっといたら一日中喋ってんじゃいか?
ってくらい 九官鳥みたいな人だっぺ。
231投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月25日(金) 22時18分02秒
久しぶりに大食いしたいっぺ
232投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月27日(日) 08時08分55秒
おお…肩の痛みが消えていく…
やっぱプロのマッサージは違うな
233投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月27日(日) 10時29分00秒
1個55円で買ってきた安物リンゴが
すげー美味かった。

幸せ〜(*^皿^*)
234投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月27日(日) 12時35分28秒
武蔵よ…
何故バンナと打ち合った…

観客からブーイングを受けても、勝ちに
こだわったウザいファイトスタイルを
貫くのがお前の生き方だったはず、、

打ち合いという見せるファイトに走った
時点で勝ちを捨てたも同然、負けて当然。
お疲れ様という言葉をかけてやる気には
なれないっぺ。

たとえ周囲から悪く言われても
最後まで自分のやり方で戦ってほしかった、
最後に本来の自分と違うファイトスタイルで
戦うということは、これまでの自分のやり方
を自分で否定するのと一緒だっぺ。

お前はウザくていいんだよ、嫌われて
いいんだよ。
それが武蔵なんだよ。
負けを覚悟で盛り上げファイトをやる武蔵
なんて武蔵じゃない!
235投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月28日(月) 22時40分47秒
最近のトレーニング

レッグエクステンション 片足60キロ 5レップス。

腹筋 負荷15kgプレートを腹に乗せ 5レップス。

首ブリッジ 負荷120kg分のプレートを腹に乗せ
10秒キープ。

ベンチプレス 150kgで止め上げ、5レップス

トライセップスバーでカール 90kgで5レップス

今年中にはベンチプレス 180kgをラックアップ
出来るくらいにはなりたいな。

236投稿者:タッキー  投稿日:2009年09月29日(火) 22時38分34秒
プロレス団体から いっこうに返事が無い。
また駄目だったかな?
まあトレーニングは続けるけどね。
237投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月01日(木) 10時43分59秒
来週に迫ったボクシング世界戦、
デンカオセーンvs亀田大毅

視聴率どうなるかねぇ?
平均15%くらいで瞬間最高28%くらいじゃ
ないかっぺ?。

勝敗は考えるまでもない、デンカオセーンの
圧勝だろうっぺ。
理由は亀田大毅の手数が少なすぎるから、
手数が少なくてチャンピオンになれる選手
なんて俺はほとんど知らないっぺ。

大毅、もっとジャブ撃てジャブ!!
威力にこだわったバズーカ砲より
一度に大量発射できるマシンガンの方が
殺傷能力高いんだよ!
238投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月02日(金) 08時35分11秒
自営業だから仕事が入らない日が休日だ、
そしてそれは今日なのだ。

ちょっと遠出して腹いっぱい飯を食ってくる。

239投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月02日(金) 21時55分56秒
今キングコング見てるけど…
人間が大量の巨大昆虫に襲われるシーンは
リングの100倍は怖いべ(笑)
240投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月03日(土) 16時36分14秒
ベンチプレス160kgに挑戦。
ラックアップしてから5cm下げてみたら
ヒジがピキッて鳴った。
241投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月04日(日) 13時50分53秒
久しぶりにポケモンやってみた。
確かに面白いけど終りのない物語は
プレイしててちょっとムナシイっぺ。
242投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月06日(火) 15時58分00秒
うひひ、、、食パンうめぇ
243投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月06日(火) 22時06分36秒
大毅は強くなったけど試合が下手なんだな…

自称亀田家一不器用という言葉の意味が
わかったっぺ。

まあ負けた奴を擁護する気は無いっぺが
予想を良い意味で裏切ってくれたっぺ。
大差の判定負けを予想してたけれど
終わってみれば接戦だったっぺな。
Yahooのニュース記事に明らかに格闘技を
知らないだろうという一般人が感情論だけで
負けた大毅を追い込むようなことを沢山
書き込んでるようだっぺが、
ああいう一般人に一時的とはいえボクシングを
見させたというのも彼等の功績だっぺよ。
ただしかし弱いヒールはヒールじゃない、
ヒールを気取るならもっと上手いボクシング
を出来るようにならんとな。
244投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月06日(火) 23時24分41秒
最近走り込みを全然やってないっぺ〜

体重計には乗ってないからワカランけど
多分3キロくらいは体重が増えてる気がするっぺぇ。

ボクサーを尊敬するっぺ、昨日までロクに
飯も食えなかったヒョロボディで36分も
殴り合いながら反復横跳びしてんだから。


245投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月08日(木) 12時32分09秒
午前中から骨が折れる仕事だった(_ _)

午後から筋トレか…

キムチ納豆でも食って根性出すっぺ。
246投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月08日(木) 18時51分40秒
杏ちゃぁん
ただでさえドS顔でスタイル抜群なのに
制服姿はヤバいっぺ〜
はぁはぁ…うっ…っぺ
247投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月09日(金) 08時58分29秒
ほう
素人が参加出来る格闘技イベントなんてのが
あるっぺか。
THE OUTSIDER とかいうイベント、
素人のサラリーマンから暴走族の総長まで
様々な職種のケンカ自慢が出場してるっぺ。
しかし出場するには脳のCTスキャンとかを
撮って医者の診断書を用意しないと駄目だとか
色々面倒だっぺ〜

でも俺が出れるとしたら このイベントくらい
しか無いような気がするっぺぇ。
248投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月09日(金) 21時02分13秒
今日からジムでショルダープレスもトレに
取り入れたっぺ。
片手で35kgを5レップスくらい、
ダンベルのプッシュアップとくらべて
反動が使えないから重量はかなり軽め。

これが片手80kgで出来るようになれば
インチダンベルも持てるかな?
249投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月10日(土) 08時31分24秒
ふう…
昨日は深夜3時ごろまで起きてて…
四時間くらいの睡眠で今から力仕事(-_-;)
キツいっぺぇ。
しかも3時まで起きていた理由も実に
しょーもなく…

250投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月10日(土) 22時29分49秒
長々と見続けてきた獣の奏者エリンが
最近急展回で面白いべぇ〜。
しかしつまらないアニメのことをアニメファン
いわく『糞アニメ』と言うらしいっぺが
エリンは糞アニメというよりも
糞ばっかり出てくるアニメだっぺ、
今回も冒頭から大量のウンコが…
このウンコの大量っぷりは浦安鉄筋家族を
ほうふつとさせるっぺ。
251投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月11日(日) 12時49分47秒
牛乳は…うまい!
本当にうまいっぺ。

死ぬ前に食いたい&飲みたい物の第1位は
間違なく牛乳だなぁ
252投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月11日(日) 21時59分30秒
今TBSの新ドラマのJIN見てるっぺ。
現代人が江戸時代にタイムスリップするという
B級くさい設定だけれど、出演俳優が皆して
演技派の人らばっかりだから話に引込まれ
るっぺ。
253投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月12日(月) 12時57分58秒
1500円無駄にしてしまった(_ _)

254投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月12日(月) 16時09分03秒
溜まってた漫画本とDVD売ってきた。
しめて2000円
255投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月12日(月) 19時38分50秒
やっぱりショルダープレスをトレに取り入れた
のは正解だっぺ。
最初は肩の痛みが再発するかと心配だったが、
やり始めてみれば肩の痛みはむしろ以前より
軽くなってきている。
現在片手で45kgを2〜3レップスくらいが
限界だっぺが、やり始めたばかりのトレは
短期間で記録がグングン伸びていくから
今年中に何kgまで上げられるか楽しみだっぺ。
256投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月14日(水) 17時18分36秒
変な入浴剤買ってきた
257投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月14日(水) 23時23分07秒
長身で黒髪ロングで鼻がデカい女性が好みです。
アンジェラ・アキとか。
258投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月15日(木) 18時18分58秒
ま、駄目だから止めるより
駄目だから上手くなるように続けた方が
人生得だよね。
259投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月16日(金) 13時21分10秒
コンニャクゼリーが喉に詰まって
エライことになったっぺ 。
260投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月17日(土) 09時39分15秒
今日は筋肉痛で何も出来んな。

脚の筋肉痛が凄い状態、階段も上れない。

一晩でセックス5回くらいしちゃったような
感じ。
童貞だけどそれくらいは分かるっぺ。
261投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月18日(日) 08時51分49秒
今ほどインチダンベル制覇に燃えている
時は無いっぺ。

昨夜もインチダンベル持ち上げてウヒョッ
な夢を見たべ。
やるど〜!
262投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月18日(日) 22時41分28秒
ちょっと顔がデカくなっちったっぺ
263投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月20日(火) 12時22分32秒
バイオハザードアウトブレイク…
奥が深いゲームだ
264投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月20日(火) 18時24分22秒
背中にあった翼は君と共に無くした〜♪

最近スキマスイッチのこの曲が頭から離れんべ。
265投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月20日(火) 18時25分48秒
最近レッグエクステンションにハマってるべ。

太股がすっごいムキムキになっとるよ。
266投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月22日(木) 00時23分52秒
二の腕が筋肉痛でベンチプレスもショルダー
プレスもできないっぺよ。

今ブックオフでドラゴンボール立ち読み
してきた。
やっぱナメック星のくだりは面白いなぁ。
267投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月23日(金) 12時09分40秒
ジムに行ったが休みだった。

帰りに薬局寄ったらウコンの力が
6本100円で売ってたので買ってきたっぺ。

もう一週間も首のトレーニングしてないな〜
さすがに弱ってきたよな。

268投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月24日(土) 16時09分58秒
今日のトレ

ショルダープレス 片腕 50kg 2〜3レップス
レッグエクステンション 片足 85kg 5レップス

首ブリッジ 腹に120kgプレート乗せた状態で
20秒保持。

うんちしたいっぺ。
269投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月25日(日) 22時07分32秒
TBS日曜劇場のJINが面白い。
フジの白い春にもハマったが、俺はBGMが良い
ドラマがツボのようだっぺ。


270投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月26日(月) 10時02分16秒
油断してると風邪ひく季節になった。
気をつけねば、風邪ひいたら全てのトレが
出来なくなるっペ。
ガクガクブルブル…
271投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月27日(火) 21時40分00秒
両親に唐辛子スープを作って飲ませたら
意外と好評だった。
272投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月28日(水) 12時56分57秒
緑のタヌキが一個78円だったので
3個買ってきた。
273投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月28日(水) 23時43分27秒
む!
何やら左足の小指部分に刺すような痛みが!
走り込みの影響か?
274投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月29日(木) 12時28分01秒
はぁはぁ…
女性の生足…
うっ…
はぁはぁ…
275投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月30日(金) 07時45分54秒
とほほ。
応援してる亀田兄弟の二男の大毅が
一億円の申告漏れ…

こういう眉をしかめるニュースはヤメテクレヨ
亀田〜
276投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月31日(土) 18時08分32秒
むらむら…
277投稿者:タッキー  投稿日:2009年10月31日(土) 20時14分22秒
…ふぅ 。
278投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月01日(日) 14時04分17秒
今日はパスタ食べてマッタリ
279投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月01日(日) 19時01分22秒
ヒゲ剃りのスピードが速くなった。
鼻の下から喉元までのヒゲを20秒ほどで
全部剃れるっぺ。
280投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月02日(月) 07時51分43秒
はるな愛がタイのニューハーフコンテストで
優秀したのは納得できるっぺ。
コンテストに出場していた他の出場者は
スレンダーなモデル体型だったけれども
はるな愛はちょっとふっくらしてて
AV女優…もといグラビアアイドルみたいな
体型だったっぺ。
それが良い意味で浮いたんじゃないかな?。
芸能人として日々活躍していて
人前で変に肩に力が入らないパフォーマンス
を出来たのもポイント高いかもしれない。

とにかく間違なく彼女がNo.1だったっぺ
281投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月02日(月) 22時14分57秒
こんな寒い日…
外の虫達はもう全滅かな。。
282投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月03日(火) 09時03分34秒
身体が温かくなる低カロリースープのレシピ

材料 タマネギ 一味唐辛子 豚肉 和風ダシ

@ 小鍋に水を入れ沸騰させる。
A 一口サイズにカットしたタマネギと豚肉
を入れて中火で煮込む。(5分弱)
B仕上げに和風ダシと一味唐辛子をお好みの
量入れて、よくかき混ぜて感性。

材料の量はお好みで〜(´ー`)yー~~~
283投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月03日(火) 21時24分32秒
明日は早朝から仕事〜
そして昼にはキムチ鍋食うど〜

今日のトレ

ベンチプレス 160kg
レッグエクステンション 片足 90kg
ショルダープレス 片腕 50kg 4レップス

今日ジムにイケメンが居たっぺ〜(*´3`*)
284投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月04日(水) 17時44分52秒
履歴書送ってたプロレス会社から返事が
届いたっぺ。
一応プロテストは受けさせてくれるみたい。

うほっ トレーニングに力が入るっぺよ。
285投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月05日(木) 19時40分27秒
オリバが勇次郎に力で負けた…!(-_-)
286投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月06日(金) 16時53分43秒
キメた。
プロテストの日まではエッチな物に金を使う
のを控えよう(*´`*)
287投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月07日(土) 17時56分11秒
プロテストにはロープ上りも有るってんで、
ヒモにつかまって懸垂するトレーニングも
取り入れたっぺ。
腕は疲れないが握力が直ぐに無くなるっぺ。
手の平がちかれた ちかれた
288投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月07日(土) 21時46分36秒
ええ〜!?

腕立て&スクワット300回が最低ライン〜?
スクワットはともかく腕立ては…
ガクガクブルブル…
289投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月08日(日) 00時03分03秒
今日のトレ

腹筋&背筋 51回
腕立て 100回
懸垂 15回
スクワット 100回

マジがんばるっぺ俺!たのんだぞ俺!
筋肉のスタミナが無い!
290投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月09日(月) 08時20分00秒
ありゃりゃりゃ…

全身が超筋肉痛(T_T)

どーしよ

291投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月09日(月) 21時09分41秒
今日のトレ

腹筋&背筋 55回
腕立て伏せ 105回
スクワット 180回
ロープ懸垂 11回

はふぅ。
292投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月10日(火) 22時22分52秒
市橋逮捕?
森繁氏死去?
明日のワイドショーはネタが豊富だっぺな。

今日のトレ
腕立て伏せ 115回(ハイスピード)
スクワット 200回(今からやる予定…)
首ブリッジ 2分保持(これも今から…)

今日久しぶりに反復横跳びやった。
全然足が動かなくてビックリ!だっぺ。
293投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月11日(水) 20時35分06秒
来年一月にリメイク版ドラクエ6が発売決定?

プロレスの入門テストに不合格だったら
買うはめになるだろうな…
寂しいから。
294投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月11日(水) 23時15分06秒
今日のトレ

腕立て伏せ 120回
腹筋&背筋 60回
懸垂 20回
スクワット 210回

最近体重が増えてきたっぺぇ。
295投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月12日(木) 20時28分09秒
今日のトレ

腕立て伏せ 130回
懸垂 20回
スクワット 220回
首ブリッジ 2分15秒

ウーバーワールドのCD買って来た、
ガンダム00のOPの奴。
最近CDとなるとアニソンばっかり買ってるっぺ。
296投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月13日(金) 22時32分41秒
今日のトレ

腕立て伏せ 135回
腹筋&背筋 60回
ロープ懸垂 16回

映画の舞子はーん を見てるっぺ。

映画っていうより舞台を見てるみたいな
感じだっぺ。
297投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月14日(土) 21時39分15秒
朝起きたら 両腕が凄い重たい…
腕立て伏せ やりすぎたな。
今日は やーらね っぺ。
298投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月15日(日) 19時02分24秒
今日のトレ

腕立て伏せ 140回
腹筋&背筋 65回
スクワット 260回
ロープ懸垂 17回
首ブリッジ 2分30秒(予定)

酢豚うまうま
299投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月15日(日) 23時50分22秒
武田幸三の引退試合でアンフェアな
レフェリングをしたとして角田のぶあき氏が
世間から総叩きにあってるっぺ。
角田氏のしたことはリアルファイトの世界
ではゴハットとされる片方の選手を優遇する
という行為に近いから彼を叩いてる人等の
理屈は正論だっぺ。
だが、こんなに世間全体から叩かれるほどの
ことか?
まるで犯罪者扱いだっぺ。
どーも人間というのは誰か一人を極悪人に
したてては、徹底的に責め抜きたがるクセが
あるように感じるっぺ。
世界一サディスティックな生物かもしれん。
300投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月16日(月) 13時11分56秒
来年一月からハンター×ハンターの連載が
再開するようだっぺ。
でもどうせまた2ヶ月くらいで休載しそうな
気がするから素直に喜べないっぺ。
301投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月16日(月) 18時54分44秒
今日のトレ

腕立て伏せ 145回(予定)
スクワット 270回
懸垂 25回
首ブリッジ 2分45秒(予定)

地道にやってるドラクエ8がそろそろ
終わりそうだっぺ。
今 不死鳥の魂 手に入れた所だけれど
レベルは51 所持金 38万ゴールド。
やっぱ無駄に強くし過ぎだよな、
ドラクエ5の幼少期のゲマ戦みたいな
シナリオ上勝てない敵、を倒すことを目的に
ひたすら強く鍛え抜いてきたが、どうやら
ドラクエ8にはそういう敵は居ないようだっぺ。
302投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月17日(火) 21時45分35秒
さささ寒いっぺ〜
寒さで身体が固くなってトレーニングどころ
じゃないっぺ〜
明日だ明日!!
トレーニングは明日〜!ブルブル…
今夜は湯たんぽ出そう。
303投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月18日(水) 17時18分01秒
ペロペロ・・・
うっ しょっぱい
304投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月18日(水) 20時57分02秒
今日のトレ

腕立て伏せ 150回
腹筋&背筋 65回
スクワット 300回
首ブリッジ 3分保持

入門テストは来月…
間に合うかなぁ。
305投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月20日(金) 00時33分58秒
アメトークの人見知り芸人の企画
面白かったっぺ。
俺も超人見知りだから結構共感ポイント多し。

今日、というか昨日のトレ

腕立て伏せ 155回
スクワット 200回
306投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月20日(金) 13時03分14秒
アニメのワンピースの新しい主題歌が
とにかく猛批判をあびてるっぺ。
俺も気になって動画サイトで視聴したけど、
なるほど、サンリオの幼児向けアニメの
主題歌みたいな曲だっぺな。
これが1クールで終わるなら我慢も出来る
ってもんだろうけど、一年くらい続いちゃう
っぽい?
前の東方神起が歌ってた奴の方が良かったな。
307投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月20日(金) 18時02分13秒
あらっ
免許書が無いから不要なゲームを売れない。
身分証明できる物が無い(-_-)
308投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月20日(金) 22時17分50秒
今日のトレ

腕立て伏せ 170回
懸垂 28回
スクワット 310回
首ブリッジ 3分30秒保持

今日は書店で獣の奏者エリンの原作の小説を
立ち読み。
なんという悲劇的な結末!
いい年して人前でウルリ(つ3`)
309投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月21日(土) 21時10分50秒
今日のトレ

腕立て伏せ 175回
腹筋&背筋 70回
ロープ懸垂 22回


スキマスイッチのゴールデンタイムラバー
って曲、曲も歌詞もいいな〜。
でも買って毎日聴いちゃうと聞き慣れて
飽きちゃうんだよね、
店やTVでたまたま聴けたらラッキー!な
感じでいた方が良いのかも。
310投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月22日(日) 20時10分30秒
今日のトレ

首ブリッジ 4分

今日は馬鹿でかい牛ステーキ買って来たっぺ。
明日は腕立て伏せ 180回、スクワット350回に
挑戦、達成できたら食うっぺ。
失敗したら来月に食いこしだっぺ。
311投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月23日(月) 18時30分01秒
今日のトレ

腕立て伏せ 180回
スクワット 350回
懸垂 30回

昼にステーキ食べれたっぺよ (`合´)
312投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月24日(火) 13時45分06秒
やっと食品に含まれるトランス脂肪酸の
表示義務が検討されだしたかぁ。
313投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月25日(水) 09時51分15秒
『昨日』のトレ

腕立て伏せ 185回
スクワット 360回
腹筋 35回
314投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月25日(水) 19時14分00秒
もーじきボクシングの世界戦だっぺ〜
内藤VS亀田の。

多くの人が内藤勝利を期待しているけど
ボクシングファンの間では体力の衰えた
今の内藤では亀田を倒せないのでは?
という意見もチラホラだっぺ。
そこで俺も予想する。
1ラウンド〜 手数で上回る内藤が優勢になる。
2〜4ラウンド〜 まだまだ内藤が優勢だが
体力で上回る亀田のパンチが徐々に内藤に
当たり出す。
5〜8ラウンド〜 亀田が優勢、内藤は下手
すりゃダウン食らう。
9〜12ラウンド 内藤が気持ちで盛返して
一時的に優勢、しかし後半はやはり亀田が
少しグロッキーになった内藤を責め立てる。
結果、判定2ー1で亀田の勝利〜。
さてさて実際にはどうなるっぺかね?
315投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月26日(木) 00時50分48秒
今日っていうか昨日のトレ

首ブリッジ 4分10秒保持
腹筋38回

今日は昼にパスタだっぺ、
プロヴァンスハーブとかいうパスタに
振り掛ける調味料みたいなヤツ買って来たから
どんな味になるか楽しみだっぺ〜
316投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月26日(木) 21時38分48秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
腹筋 40回
懸垂 32回
片足スクワット 5回

パスタなかなかウマかった
317投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月26日(木) 21時55分21秒
前々から気になってたTVアニメ
獣の奏者エリンの主題歌、スキマスイッチ、
又は元ちとせ が歌う『雫』という曲の
歌詞について色々と考えていたら
俺なりに結論が出たっぺ。
ありゃ多分アニメオリジナルキャラの
キリク視点の歌なんだっぺよ。
で出しの歌詞の『君をとりもどす』の『君』は
殺されてしまったキリクの妹さん。
サビの部分の『背中にあった翼は君と共に
なくした』の意味は、妹の復讐の為に
人を殺してしまい、普通の人間として生きる
権利を失ったということ。
そして歌の後半の『光が空に飛び散った、
たまらず閉じたマブタを開けるとそこに
君が居た』ってのは、王獣に乗って飛んでる
エリンの姿が死んだ妹とダブってキリクが
涙すりシーンがアニメに描かれていたが
多分そのシーンのことでしょう。
あ〜スッキリ。
318投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月27日(金) 22時09分32秒
今日のトレ

スクワット 370回
ロープ懸垂 24回
腹筋 45回

何気に俺のプロレス入門テストまで
一ヵ月を軽く切ってしまったっぺ〜
ボクシングとか、他人の勝負事をとやかく
言うてる場合ちゃいますがな〜(;´`)
319投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月28日(土) 01時03分08秒
ふふ、しかしつくづく俺という人間は
いい年こいて自己顕示欲の塊だっぺ(笑)
320投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月28日(土) 20時45分54秒
やっぱ明日ともなればYahooニュースも
個人ブログも内藤VS亀田でもちきりか。
やっぱ世の中は内藤の圧勝を期待しとる?
そこまでの実力差は無いと思うがね。
軽量の時の内藤の身体は まるで爺さん、
あの身体で王者なんだから逆に凄いっぺ。
さてさてどうなることやら…
どっちが勝っても来週のワイドショーは
この話題でもちきりだろうね〜。

今日のトレ

腕立て伏せ 200回
腹筋 48回
首ブリッジ 4分15秒(予定)
片足スクワット 両足6回(予定)
明日は鳥肉を食う(予定)
321投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月29日(日) 20時11分53秒
今日のトレ

スクワット 390回
腹筋 50回 (予定)

ふぅ〜 寒い 寒い、じっとしてると
風邪ひきそうだっぺ〜。

今から腹筋とダンベル上げしながら
ボクシング観戦だっぺ。
なんだろう・・・自分が戦うわけじゃないのに
心拍数がヤバい、俺も若いな。
322投稿者:タッキー  投稿日:2009年11月29日(日) 21時24分44秒
亀田すげえよ、圧勝じゃないか。
KOではなかったけど内容は凄く良かった。
お前は男だ!
口だけじゃない!
そして内藤大助、年齢を感じさせない
ハードな打ち合い見事でした。
ありがとうございました。
323投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月01日(火) 21時51分04秒
ふぅ、
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
腹筋 55回
ロープ懸垂 28回
首ブリッジ 4分30秒

所々筋肉痛で回数が伸びなかったっぺ。
324投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月02日(水) 22時26分46秒
今日のトレ

スクワット 410回
腹筋 58回

首の痛みが最近気になるっペ。
やなかんじー
325投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月03日(木) 18時13分58秒
今日のトレ

懸垂 35回
腹筋 60回
片足スクワット 10回(予定)
腕立て伏せ 200回(予定)

今晩のアメトークが楽しみだっぺ 。
326投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月03日(木) 18時20分48秒
そういえば最近 プロレスの入門テスト用の
トレーニングばっかりやってて
インチダンベルの為のトレーニング結果を
書いてないっぺが、一応やってるっぺよ。

ベンチプレス 150kg 5回
床ダンベル上げ 片腕 70kg 5回

インチダンベル制覇への道は遠いべぇ…。
327投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月04日(金) 02時09分56秒
初めてマツコの部屋という番組を見たっぺ。
好みや〜(`ー´)
328投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月04日(金) 23時47分19秒
今日のトレ

腹筋 65回
首ブリッジ 130kgプレート腹に乗っけて10秒
片足スクワット 数回

さあ… いよいよ近付いてまいりました。
今の内から緊張しとけば本番緊張しないな。
(;´U`)はふぅ
329投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月05日(土) 19時15分11秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
腹筋 70回
スクワット 500回
懸垂 40回
首ブリッジ 5分(予定)

今日は身体の調子が良かったっぺ(^_^)v
テスト本番もこんな感じだったらいいのになぁ。
(´U`)
330投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月05日(土) 23時22分10秒
K−1GP見たっぺ。
いい大会だったな〜!

バダ・ハリ 最後は残念だったけどMVP候補。
アリスター 大会の注目度アップに貢献して
くれた。テイシェイラをKOしたシーンは
歴史に残るぞ。
バンナ 本人も認めてるけど限界だっぺ。
ジマーマン しぶとい! そして面白い!
シュルト やっぱ顔を責められると弱いね。
優勝したとはいえバダ・ハリはしばらく天敵
となりえる。

総評.KOが多くて見応え十分だったっぺよ。
これぞK−1って試合が沢山あって良かった。
331投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月06日(日) 22時14分11秒
親父と釣りするなんて何年ぶりだろう・・。
釣れたのは小魚4匹、明らかに赤字。

今日のトレ

片足スクワット 10回
腕立て伏せ 連続130回
腹筋 75回
50m走 3セット
332投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月07日(月) 22時46分14秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
腹筋 80回
スクワット 500回
懸垂 42回

安売りのシスコーンを大量買いしてきたっぺ〜
333投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月08日(火) 21時46分57秒
今日のトレ

腹筋 85回
首ブリッジ 5分

最近体重増加気味、明日はアッサリとした
食事をとるっぺ。
334投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月09日(水) 22時01分53秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
腹筋 90回
スクワット 500回

今日一番のニュース
テレンス・リー氏が酔っ払い男に暴行され
重傷を負う。
335投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月10日(木) 00時32分56秒
箸が転がっても笑う年頃の僕チン。
知らない人に何か言われただけで
落ち込んだり のぼせ上がったり、
未熟やの〜
336投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月10日(木) 21時04分58秒
今日のトレ

腹筋 90回
懸垂 45回
片足スクワット 12回(予定)

来週に迫りましたプロテスト〜
まあここまで来たら体調維持が一番大事よね。
337投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月11日(金) 16時14分29秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
懸垂 46回
首ブリッジ 5分
スクワット 500回(予定)
腹筋 95回(予定)

今日は天気が悪くて走れないっぺ〜。
トレーニングしててキツくなったら
金髪おねえちゃんがベッドに横たわって
カムイン カムイン してる様を想像するっぺ!
そしたら 少しだけ頑張れるっぺ!
338投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月12日(土) 21時19分25秒
今日のトレ

腹筋 100回

今日は…
339投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月13日(日) 19時43分45秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
スクワット 500回

さて…お腹ぽっこりです。
340投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月14日(月) 19時50分35秒
今日のトレ

懸垂 48回
腹筋 100回
首ブリッジ 5分(予定)
片足スクワット 13回(予定)

さて、今週末に入門テストだっぺ。
なんか虫歯が出来たみたい(;`U´)
こんな時に…とほほ。
あと左耳がおかしい。
なんかボツボツと雑音が混じる。
わしの身体はこんな時にどうなっとんじゃー!
341投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月15日(火) 12時22分19秒
しずちゃん が凄いことになってるっぺな
342投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月15日(火) 21時49分39秒
今日のトレ

腕立て伏せ 200回
スクワット 500回

さっきTVでGLAYがメドレー歌ってたっぺ。
いい日。
343投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月16日(水) 14時22分48秒
本日の仕事はもう終わり。
後はトレーニングしてゲームでもやって
あったかくして寝るだけだっぺな。
344投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月16日(水) 22時54分25秒
今日のトレ

腹筋 105回
懸垂 50回

明日はトレーニングの総仕上げ、
入門テスト本番でやる種目を全部やるっぺ。
腕立て伏せ 200回
スクワット 500回
片足スクワット 15回
懸垂 50回
首ブリッジ5分
腹筋 100回
反復横飛び
50m走 5本

全部達成したら あま〜いケーキでも食って
疲れを癒すべ〜ゥ
345投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月17日(木) 17時32分03秒
ふむ、目標は9割達成〜
明日は当日に備えて徹底的に休むっぺ〜。

もみもみ

金玉もみもみ
346投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月18日(金) 09時51分51秒
今日は何もしない日(´3`)yー~~~

鳥肉たくさん食べて精をつけて
明日にそなえっぺ
347投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月18日(金) 19時46分29秒
今からボクシングの長谷川の試合見るっぺ。

気合い貰おう。
348投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月18日(金) 22時04分06秒
ふむ、長谷川10連続防衛おみごと。
さて、明日は早朝から東京へ出発だっぺ!
入門テスト受けて来る!

タッキーが東京に〜〜〜…………

イクーーー!!(`U´)ノ
349投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月19日(土) 13時40分11秒
入門テスト終ったっぺ。
やるだけのことはやったっぺ。
ていうか中西選手や永田選手がイタッペ!
うひゃ〜 感動
350投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月19日(土) 17時39分29秒
今から茨城に帰る
351投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月20日(日) 07時07分57秒
しかし東京の女の子は可愛いけど
無愛想だったっぺ
352投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月20日(日) 19時58分09秒
入門テストの結果は後日に発表されるらしい。

昨日 下半身を酷使したせいで今日は
階段を上がるのすらキツいっぺ。
353投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月21日(月) 16時27分29秒
新日本プロレス入門テストで行ったメニュー↓
@ 腕立て伏せ 50回。
回数は半端だが ゆっくりしたペースで
行うので、結構キツい。駄目だった人も居た。
A懸垂 。
高さ2mほどの鉄棒に掴まり、順番に懸垂。
回数は決められてなく、各自できるだけ
多く行う。18回くらいが平均だったっぺ。
B腹筋50回
普通の腹筋運動とは違い、仰向けの状態から
足だけを上げ下げする運動。それほどキツくない。
C ロープジャンプ30回
縄跳びではないっぺ、股下ぐらいの高さに
はられたロープを何度も何度も飛び越える
見た目以上に下半身が疲れる運動。
D オリジナルトレーニング
1分間 師範の人の指示に従い、ダッシュや
モモ上げ、さらにジャンプや腕立て伏せを
行う。5〜10秒単位で種目が切り替わり、
とにかくスタミナを消費する。
E 自己アピール
それぞれ参加者が自分の特技をアピールする
自由度の高い ワンコーナー。
中国武術の型や飛び蹴りにロープ上りなど
皆して色々やった。
F スクワット300回
最後は入門テスト恒例のスクワット。
ネット情報では500回くらいやると聞いて
いたのだが、今回は
300回だった。

終わり。テストの結果は いつ知らされるのか
知らない
354投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月21日(月) 23時35分12秒
クリスマスはケンタッキーをたらふく食うぞ。

今日のトレ

腹筋 30回
懸垂 20回

レスラーの永田さんのブログを拝見したが
先日の入門テストの件にはほとんど触れて
おらず、パチスロの話題ばっかりだったっぺ
(´3`)
ま、一流レスラーが入門テストごときに
いちいちコメント残すわけねーか。
355投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月23日(水) 08時08分30秒
皆が年末年始に浮かれてる時こそ
俺は地道にトレーニングだっぺ(;´U`)
356投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月23日(水) 18時25分23秒
体重はかったら78kgもあった(´`)
贅肉で5kgも増えちった
357投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月24日(木) 12時09分30秒
客から缶コーヒーもらた (´ー`)
358投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月24日(木) 20時58分36秒
はぁ、、、
待つことしか出来ないというのは
辛いことだっぺな。
359投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月25日(金) 13時43分30秒
お腹いっぱい御飯たべたっぺ

フライドチキン
サラダ
うどん
シスコーン
バナナ
ケーキ
シスコーン
プリン

うっ ぷ・・・
うっ ・・・
360投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月25日(金) 19時17分28秒
トライセップスバーの持ち手の部分を
中性洗剤を使って洗ったっぺ。
こびりついてた手垢がごっそり落ちて
グリップ性が良くなったっペ。
361投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月27日(日) 01時20分33秒
うい〜
忘年会に参加して数年ぶりに酔ってまちゅ
362投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月27日(日) 11時04分31秒
昨日はアニメ獣の奏者エリンの最終回だった。
少し視聴者に謎を残すエンドだったけれど
皆幸せになって めでたし めでたし な
適当な最終回にならず良かったと思うっぺ。
でも原作では続きがあってエリンや王獣達は…
おおおおお!!(つ_T)
363投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月28日(月) 09時17分53秒
首が痛い
肩が痛い
足が痛い
目が痛ーい
364投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月28日(月) 22時09分02秒
今日でジムは鍛え納め。
また来年通おう。

ベンチプレスの記録が伸びないね…
365投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月29日(火) 16時36分21秒
入門テストの結果が出た(;´U`)

駄目だったっぺ。

やっぱり体格が小さかった上に
それほど抜きんでた能力が無かったのが
敗因だっぺか…
しくしく(つ_T)
366投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月29日(火) 20時18分35秒
当面はベンチプレス200kgを目標にしよう。

デカい目標が無いと生きられないタチなの
(;´U`)
ゆとりですから。
367投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月30日(水) 17時04分41秒
ふぅ……
368投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月30日(水) 23時03分45秒
片手腕立て伏せにドハマり中
369投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月31日(木) 10時46分21秒
落ち込んでても何も生まれない。
来年は攻めて攻めて攻め抜く年にしよう。
来年の目標はベンチプレス210kg!
来年こそ身体を使った儲かる仕事に付く。。
370投稿者:タッキー  投稿日:2009年12月31日(木) 19時33分39秒
ミノワマンVSソクジュ。
漫画みたいなKO決着だったな
371投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月01日(金) 07時51分38秒
あけまして おめでとう ございます
今年こそはインチダンベルも何とかしますんで
なにとぞ なにとぞ m(__)m
372投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月01日(金) 21時11分07秒
筋肉を進化させる為に夕飯を食べるように
しました。(今までは食べなかった)
メニューは主に卵焼きや豆腐などの高蛋白な食事。

しかし昨日のダイナマイトの青木真也の試合
すごいね!
完全に相手の廣田の腕を折っちゃったよ!
パキッて音が鳴った瞬間、俺のおチンチンが
キュ〜〜!ってなった(-_-;)
373投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月02日(土) 18時44分38秒
DS版ドラクエ6の主人公の公式絵が
オリジナル版に比べて可愛過ぎる(笑)
わはは。


…さて、トレーニングするか。
374投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月03日(日) 12時39分26秒
今日は親父の誕生日(*´3`)
旨い物でも勝って帰ろう。
375投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月03日(日) 23時30分11秒
やたら高いことで有名なキンキとかいう魚が
一匹500円で売ってたので即買い。
明日煮付けにして食おう。
最近トレーニング記録を書き込んでないが
一応毎日やってます。
376投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月04日(月) 20時56分52秒
明日は今年初めてジムに行くっぺ。
ちょっとベンチ170kgのラックアップに
挑戦してみる。

今TVでやってるモンスターズインク見てる。
小さい女の子が凄い可愛いっぺ。
377投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月05日(火) 11時48分12秒
う… やはり1ヶ月のブランクは辛いか…
ベンチプレスは停滞中…。
今年からは下半身のトレーニングも本格的に
やるっぺよ。

今日のジムトレ

ベンチプレス 160kg (ラックアップしただけ)
スクワット 70kg×5
バタフライ 60kg×5
首ブリッジ 1分
378投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月05日(火) 21時02分46秒
腕と肩の筋肉痛が酷い。
今日は睡眠時間をたっぷりとろう。
379投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月06日(水) 22時54分48秒
夕食とるようになって、以前より太った。
でもまあその気になれば1、2週間で
5kgは落とせるし、気楽にいくか。
380投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月08日(金) 08時43分34秒
キャプテンズオブクラッシュグリッパー
というハンドグリップを持ってるのよ。
物凄い握力上級者向けのグリップで
最高の強度を誇るNo.4 を閉じ切るには
握力が推定 170kgくらい必要らしい。
わたすは今 それのNo.3 に挑戦中なの。
あと1cmくらいで閉じられるんだけれど
その1cmが長い道のりなのよね。
381投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月09日(土) 00時05分07秒
もののけ姫見てたら 亡き 森繁氏が
声優として出演してて泣きそうになった。
この映画は宮崎監督が心から作りたかった
最後の作品らしい。
これより後の作品は商業目的に作っていった
物であって、宮崎監督本人に言わせれば
『自分の映画は もののけ で終わってる』
そうなのだ。
そう思って見ると より一層深い映画に感じる。
382投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月09日(土) 20時06分46秒
自分で言うのもナニだけど
腕力の成長がイチジルシイっぺ〜
383投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月10日(日) 12時26分59秒
ジムに言ったが前椀の筋肉痛でベンチプレスは
記録がイマイチ。
今日からリストカールをトレメニューに入れた。
現在の体重 77・60kg
384投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月10日(日) 23時08分54秒
高い目標に向かい、失敗することは
決して危機的状況ではない。
低い目標を達成し、喜ぶことこそが
本当の危機的状況である。
By ミケランジェロ

深イイ〜
385投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月12日(火) 17時55分28秒
ビスケットは旨いのう
386投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月13日(水) 12時57分05秒
みそ汁かけ御飯は旨いのう

現在の体重 78・70kg
387投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月14日(木) 14時11分38秒
毎日持ち上げてトレーニングしてる
ダンベルの重さを先日 87kgに増やした。
インチダンベルは78kgだから これだけ見れば
インチダンベルを簡単に持てそうなもんだが…
まあ そんな 感じでもないんだな これが。
388投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月15日(金) 16時34分25秒
せんべいは旨いのう
389投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月18日(月) 10時27分21秒
最近 朝起きると右の肩と首に酷い疲れが。

最近の記録

ベンチプレス 165kg 2〜3回
スクワット 85kg 4回
リストカール 46kg 5回
体重 80kg くらい
390投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月19日(火) 18時37分25秒
スクワットはウェイトを90kgにチェンジ。
夏までに200kgが目標だっぺ。
リストカールもウェイトを51kgにチェンジ。
こちらも夏までに80kgが目標。

ところで栗山千明様がCDデビューなさるらしい。
歌唱力うんぬん以前に千明様の歌声を
公共の電波で流されたらフルボッキしたまま
もだえ死ぬM男で町があふれかえるっぺ。
千明ハザードがおこるっぺよ!!
391投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月21日(木) 13時05分37秒
近々ハローワークに行って来る(_ _)。
とほほ、プロレスの入門テストに受かってれば
こんなことには、、、
今日のトレ

スクワット 92kg 3回
392投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月22日(金) 21時21分32秒
順調に身体に脂肪がついてきてます。
393投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月23日(土) 23時09分50秒
映画のデトロイトメタルシティを見たっぺ。

原作を読んでる立場からすると後半を
もっともっとバカバカしくしてほしかったな。
でもマツケンの演技はさすが!松雪やすこ も
正しくベテラン女優という名演技〜
394投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月24日(日) 22時15分43秒
思い切ってダンベルを91kgにアップ、
さすがに重い。
でもこれが軽く感じるようになった時、
私はさらにレベルアップしているはず。。。
395投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月25日(月) 23時37分40秒
楽して儲かる仕事をしたいとは言わない、
儲らなくてもいいから楽な仕事を紹介しちくれ
(´A`) はふぅ…
396投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月26日(火) 16時42分23秒
ベンチプレスを170kgにチェンジ。
スクワットは100kgにチェンジ。
今年中には住居もチェンジ。
397投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月27日(水) 17時47分42秒
昨日放送してた変な生き物を特集した番組は
面白かったっな〜。
あのスモークチーズのような蝶の幼虫や
クリスマス島でカニの赤ちゃんが大量発生する
映像は初めて見たっぺ〜。
でも一番驚いたのは司会の南原さんが
カニが大嫌いだってことかな。
398投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月29日(金) 10時13分15秒
最近 なまけ癖がついてる自分が情けない。
今日の昼飯は鳥肉を沢山食って覇気を出そう。
最近の記録
ベンチプレス 170kg
トライセップスカール 102kg
スクワット 100kg
399投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月30日(土) 12時35分09秒
今日のトレ

ベンチプレス 170kg 3回
スクワット 105kg 3回

DS版ドラクエ6 買いました (*´3`) 〜♪
400投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月31日(日) 00時48分12秒
今BSでクリスタル・ケイのライブ見てる。
色っぽいのう… 実に良い身体しとる…
ムッチムッチのパッツンパッツン!!
401投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月31日(日) 00時51分58秒
やっぱり俺のドラクエ6のプレイのしかたは
オカシイみたいだっぺな。
ムドー倒したのがレベル30で
ジャミラス倒したのがレベル40。
別に好き好んでレベル上げてるわけじゃない、
戦闘が楽しくて沢山戦ってたら
いつの間にかこんなレベルに…。
402投稿者:タッキー  投稿日:2010年01月31日(日) 16時03分56秒
ふむ、このペースなら夏にはベンチプレス
200kgいけるかな?
怪我もせず、停滞せずに成長してくれれば
最高やな。
403投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月01日(月) 12時35分44秒
二月になりました。
昨年と比べて貯金が増えたわけでも
彼女が出来たわけでもありません。

でも 自立心は芽生えて来た。
404投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月04日(木) 09時21分55秒
最近レディー・ガガが気になるっぺ。
あんなエッチな格好で歌って踊って
バイセクシュアルだなんて…
405投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月04日(木) 15時19分22秒
凄いな!
先場所優勝したばかりなのに
来場所を待たずして引退なんて
朝青龍にしか出来ないぞ!!
406投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月05日(金) 16時03分14秒
今日はダレダレの一日〜

いいじゃんね
定期的にこういう ふざけた日があっても
407投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月07日(日) 20時56分36秒
ボクシング世界戦。
まだ途中だけど こりゃ大毅が勝つね
408投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月08日(月) 13時34分44秒
親父が養殖業などに手を出そうとしている…
409投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月10日(水) 00時31分40秒
色々家族会議をした結果
七月に地元を離れて上京します。
東京に付いたら その足で格闘技ジムに入門
してプロを目指します。
仕事は肉体労働して食い繋ぐ。
安易な考えかもしれないが慎重になり過ぎると
いつまでたっても前に進めない。
ワシは やるで〜。
410投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月10日(水) 19時23分27秒
おなか たっぷ たっぷ
411投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月11日(木) 17時55分20秒
ベンチプレスで175kgをラックアップ
してみたが、 重い 重い。
でも今月中に持ち上げなければノルマが
狂ってしまうっぺ。
日々精進あるのみ。
412投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月13日(土) 23時32分38秒
二日連続で雪。
道路がつるつる滑って危ないわぁ〜
413投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月15日(月) 14時58分17秒
今日のトレ

ベンチプレス 175kg
スクワット 110kg
レッグプレス 150kg
414投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月17日(水) 20時44分55秒
ぶひぶひ
415投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月17日(水) 23時15分05秒
国母って英語に直訳すると
カントリー・マァムじゃないかっぺ!?
416投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月19日(金) 13時10分08秒
ベンチプレス 130kgを持ってみたが
めちゃくちゃ軽く感じたな。
417投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月21日(日) 01時04分20秒
自分を飾る為に嘘ついた時点で
自分で自分を愛せない人間に一歩一歩と
近付いて行ってるんだね。。
だから人間って年を重ねる度に
自分が嫌いになっていくのかも。
でも他人以上に自分を嫌いになりたくないから
他人のことも否定して嫌いになり
自我を保とうとする…。

今日のトレ ダンベルプレス 95kg
418投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月21日(日) 11時42分10秒
さて、パスタを食らいながらネットサーフィン
に夢中ですっぺよ。
ウーロン茶うまい(^^;)
419投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月21日(日) 23時26分01秒
カエルの養殖が金になるとか ならないとか…
420投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月22日(月) 14時41分47秒
走ってると分かる、、、
腹の肉が揺れてるのを…。
421投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月24日(水) 00時10分24秒
右腕がジンワリ痛い。
422投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月24日(水) 23時31分33秒
最近 肩と背中の筋肉を鍛えぬいてます。

他でも無くパンチ力強化の為です。
打撃系格闘技選手は皆 肩〜背中が発達して
ますからね。
俺も夏までにハンパ無い背中目指します。

っぺ
423投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月26日(金) 08時56分15秒
今日からサイドビジネスを始めます。
ヒントはカエル。
ゲロゲーロ
424投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月27日(土) 00時43分53秒
家にカエルが100匹も届いた。(゜Д゜;)

フフフ、もう引き返せないっぺよ。
頑張るしかない。
425投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月27日(土) 17時55分58秒
カエルの奴… 豚の内臓肉が好きなんだな。
旨そうに喰いやがる。
426投稿者:タッキー  投稿日:2010年02月28日(日) 11時35分46秒
だいぶ握力がついてきたっぺ。
来月にはキャプテンズオブクラッシュ
グリッパーのNo.3も閉じられるんでない?
甘いか?

っぺ。
427投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月01日(月) 11時33分21秒
仕事でお客さんの家に行ったら
2〜3歳くらいの子供が居て
もふもふ可愛いかったっぺ。


…もふもふ可愛いとは何か?

もふもふ してそうな身体が
可愛かったという意味だっぺ。
428投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月02日(火) 00時51分52秒
左前碗が痛いっぺ
429投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月03日(水) 17時37分06秒
カエルの為にヒーター買って来たっぺ。
430投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月03日(水) 21時19分42秒
…とほほ。

ヒーターの温度が高くなり過ぎて
カエル全滅…。
サーモスタット付のヤツを買ってきたのに
何故だっぺ…。

ああ…
431投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月03日(水) 23時11分49秒
ふぅー…
432投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月04日(木) 12時15分27秒
再挑戦。
またカエル注文したっぺ。

…最近トレーニングが全然出来て無いっぺ。
やっぱり二日おきにジムにいかんとな。
433投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月05日(金) 19時22分38秒
カエルうじゃうじゃ
434投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月06日(土) 00時48分16秒
ひもじいのう…
カエル購入にほとんど金を使ってしまった。

節約せねば。
435投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月08日(月) 12時05分58秒
あしたのジョーの主演が山Pか…。
436投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月08日(月) 18時34分17秒
最近のトレ

バーベルショルダープレス 70kg 5回
バーベルスクワット 70kg 5回
ダンベルプレス 95kg 1〜2回
437投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月10日(水) 23時17分08秒
明日一週間ぶりにジムへ行く。
ベンチプレス180kgにチャレンジしてみるが
どうなるかな…。
438投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月11日(木) 08時38分27秒
最近は天皇について色々調べてます。
439投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月11日(木) 23時24分14秒
ベンチプレス180kgのラックアップには
成功しました。
…ラックアップにはね。
440投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月12日(金) 20時24分22秒
瞬発力を使うスポーツをやってる女性の脚は
何故あんなに美味しそうなんでしょうな。
441投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月13日(土) 10時34分02秒
カエルちょっとデカくなったっぺ。
3ミリくらい(`∀´)
442投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月13日(土) 22時19分49秒
アフリカで子供のようにハシャグ
皇太子殿下に癒されます。
443投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月14日(日) 23時23分43秒
今日のトレ

バーベルショルダープレス 70kg 7回
ダンベルプレス 95kg 1〜2回

カエルは順調に育ってるっぺ。
444投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月15日(月) 20時19分13秒
なにぃ!?
亀田のオヤジが復帰だとぉぉぉ!?

ほげほげ…(-д-;)
445投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月16日(火) 23時33分38秒
エリカ様の おみ脚は美しいのぅ
446投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月20日(土) 14時40分10秒
首痛いね。
ショルダープレスのやりすぎかな。
447投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月21日(日) 23時28分02秒
今日のトレ

ショルダープレス 75kg 5回

ダンベルプレス 95kg

今パイレーツオブカリビアンを見てる。
キーラ・ナイトレイがめちゃめちゃ美人だね。
448投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月22日(月) 22時08分51秒
やっぱ白人女は良いよねぇ…
449投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月23日(火) 21時23分56秒
町をウロウロしてたら六時間も経過しちゃった。
450投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月24日(水) 16時59分30秒
カエルでかくなってきたっぺな
451投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月25日(木) 12時43分14秒
今の俺をドラクエのモンスターに例えるなら


ドロル
452投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月27日(土) 00時09分32秒
100匹買ったカエルが未だに全て元気。
強い奴等だっぺな〜
453投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月27日(土) 00時10分30秒
もしかしたら近々アメトークで
グラップラー刃牙の特集がやるかも…

ありがとうケンコバ
454投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月27日(土) 22時26分16秒
亀田がポンサクに負けたか。。。
判定で0ー2だったけど 実質ほぼ完敗だな。

全体がポンサクペースのまま終わってしまった。
ポンサクのテクもパンチ力もスピードも
何もかもが亀田側の予想を超えていたんだろう。
亀田はここで一旦ストップか、残念だ。
455投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月28日(日) 18時43分15秒
今日のトレ

ショルダープレス 2回

ダンベルプレス 95kg (予定)
456投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月29日(月) 14時15分25秒
二週間ぶりにジムに行ったが
ベンチプレスが全然伸びてなあ。
っぺ。
457投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月31日(水) 15時06分42秒
減量を開始したっぺ。
以前は炭水化物を徹底的に抜いた無茶な
減量方で体力そのものまで失ったが
今回はキチンとバランス考えて痩せるっぺ。
458投稿者:タッキー  投稿日:2010年03月31日(水) 22時49分00秒
右手小指の皮が剥れてる…
いてて
459投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月02日(金) 23時28分14秒
ん、ちょっと輪郭がスッキリしてきたかな。

ショルダープレスは 80kg 3回
460投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月03日(土) 10時50分05秒
今夜 日テレで放送される世界記録工場
という番組でインチダンベルが扱われるっぺ。
K−1や感謝祭も見たいけど
我慢して日テレを見るッペ
461投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月03日(土) 10時53分41秒
現在

ベンチプレス 160kg
バーベルショルダープレス 80kg
バーベルローイング 90kg
一日の摂取カロリー 1200キロカロリー

筋力トレーニングと減量の両立は
可能なのか実験中だっぺ。
462投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月03日(土) 23時25分09秒
世界記録工場でインチダンベルの
世界新記録が出たけど、物凄い反動を使って
持ち上げてたねぇ。
あんな上げ方でもいいんだ。
463投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月04日(日) 20時51分54秒
カエル元気だっぺ。
一番デカい奴は5cmくらいになったかな?
ぐふふ
儲けるぞ〜
464投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月05日(月) 17時56分12秒
腹がだいぶへっこんで来たな。
今年の夏は上京する前に海に行って
肉体美を披露してくるかな(´ー`)yー~~
465投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月07日(水) 10時33分20秒
何が黒豆ダイエットだ!
体重増えちゃったじゃん(´Д`)
466投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月07日(水) 23時29分16秒
今日から早めに寝ます
467投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月09日(金) 12時13分43秒
今日は久々に山登りトレーニングでもするか。
468投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月10日(土) 00時45分12秒
初めて オールウェイズ三丁目の夕日 を
見たっぺよ。

ホマキも可愛かったけど 頑固な父親役の
堤真一さんが好きだなぁ。
続編も見たくなった。
469投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月10日(土) 21時52分31秒
今日のトレ

バーベルショルダープレス 80kg 1回

床ダンベルプレス 95kg

この後35kgの軽めのバーベルを使って
スクワットしたりバーベルローイングしたり
して色々追い込みます。
470投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月12日(月) 12時37分42秒
体重減らないっぺ

有酸素運動を もっと取り入れるか
471投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月15日(木) 09時45分53秒
体重は停滞期かなぁ。
ちょっと本格的に追い込んでみるか。
毎日 大根 じゃい
472投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月17日(土) 11時25分13秒
寝る前に寝室で50kgのバーベル使って
バックプレス ローイング スクワット を
回数とフォームを意識して決行。
案の定 今朝は物凄い筋肉痛だっぺ
473投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月17日(土) 23時58分40秒
左手首が痛い…
理由はわかってる…
日頃の堕落した生活が原因だっぺ。
474投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月21日(水) 00時23分43秒
今日のトレ

床ダンベルプレス 70kg 4回 5セット

バックプレス&スクワット 50kg 10回 3セット

新たな目標を見つけました。
475投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月22日(木) 23時33分50秒
今日のトレ

床ダンベルプレス 75kg 3回 4セット

今日は風呂に2時間入って汗を流したっぺ。
476投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月24日(土) 09時35分04秒
半身浴って物凄い体重が減るなぁ。
477投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月25日(日) 13時05分59秒
30日の長谷川VSモンティエルが楽しみだっぺ

長谷川は説明するまでもなく数十年に一人の
逸材だが、モンティエルも三階級制覇の強豪。

内藤VS亀田みたいな知名度のある選手同士の
タイトルマッチも好きなのは好きなんだけど
こういう真の実力者同士の対決にはかなわない
かなぁ〜。
478投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月28日(水) 18時50分57秒
先月末に減量を開始してから現在までに
8kgくらい減ったな。
筋力が低下しないように気をつけてるけど
足はふらつくかも…。
骨密度が減らないように注意だっぺ〜
479投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月29日(木) 21時33分08秒
はうう

またしても停滞期
480投稿者:タッキー  投稿日:2010年04月30日(金) 23時46分32秒
長谷川VSモンティエル…
凄い緊張感の有る試合だったっぺなぁ〜。

ひょっとしてモンティエルが言ってた
長谷川の弱点とは 勝ちを確信した長谷川が
ラウンド終了間際に集中力が低下するのを
指していたのだろうか?。
だとしたら完璧にモンティエルの作戦勝ち
だっぺ。
481投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月02日(日) 19時31分56秒
今日のトレ

バックプレス 60kg 5回 5セット

バーベルローイング 90kg 7回 3セット

床ダンベルプレス 75kg 4回 5セット

ロードワーク 10キロ

昼飯 激辛カレーライス

現在ウエスト 82センチ
482投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月03日(月) 19時07分02秒
今日のトレ

バックプレス 60kg 7回 5セット

バーベルローイング 90kg 8回 3セット

ダンベルプレス 5回 4セット

ロードワーク10キロ

今日 万歩計 買いました。
483投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月04日(火) 00時31分44秒
やっぱり軽めのダンベルじゃ駄目だ!
筋力がドンドン落ちて行く!
これからは重いのでガンガンやろう
484投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月04日(火) 20時10分27秒
親戚と飲み会…
頭がガンガン痛いっぺ。
今日はロクなトレーニングが出来そうにない。

酒は弱いっぺ〜
485投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月05日(水) 18時23分28秒
今日は二万歩 移動してきたっぺ。
足が棒のようだ〜
486投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月07日(金) 12時53分59秒
さて…
またも停滞期だっぺ
487投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月08日(土) 18時24分09秒
温泉に入ってきた。
お肌すべすべ〜
488投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月08日(土) 21時40分16秒
ボクシング… 名城負けたわ〜

短期間で日本のベルト無くなり過ぎ!!

亀田はポンサクに完敗して奪われ
長谷川は勝てるはずの試合を滑って
名城は…

ありゃ〜 だっぺ
489投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月09日(日) 19時37分03秒
炭水化物接種を控えることにした。
キツいが事情があって今月中に体重を10kg
減らさなくてはならない。
490投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月11日(火) 08時56分30秒
昨日のトレ

バックプレス 65kg 5回 4セット

バーベルローイング 90kg 5回 3セット

ロードワークしてると膝が笑う、
体力の減退かなぁ っぺ
491投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月13日(木) 12時00分07秒
昨日のトレ

バックプレス&ローイング 65kg 5回 3セット

100ダッシュ 5本

縄跳び 300回

ロードワーク 5キロ

体重は かなり減ってきた。
炭水化物系を一切食わず夕飯を忍者飯だけで
済せてる効果が出てきたっぺ。
492投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月15日(土) 12時29分51秒
ダイエット開始時に比べて12kgは減ったかな。

でも筋力は一応進化しとるっぺよ。
493投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月15日(土) 22時23分02秒
稲葉浩志のCDこうてきた。
最近 チョコレート集めにハマってます。
494投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月17日(月) 10時02分07秒
今日は摂取カロリーをかなり抑えることにしゅるっぺ
495投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月17日(月) 23時42分48秒
明日は…
朝から鍛えるぞ。
496投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月18日(火) 08時51分22秒
今ランニングしてきた、距離は役7キロ。

今日のメニュー

ロードワーク
バイセップカール
ダンベルプレス
腹筋
食事(2000キロカロリー)
腕たて伏せ
懸垂
100メートル走
スクワット
なわとび
バックプレス

…はたして達成出来るのか?
達成できたら書き込みます。
497投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月19日(水) 17時24分56秒
んー…
498投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月20日(木) 22時44分29秒
来月中旬に某格闘技団体のテストを受ける。
合格すればプロトレーナーの指導を受けれるし
上京した際の仕事の斡旋もしてくれるそうだ。

がんばらねーと。
499投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月21日(金) 00時26分01秒
ボクシングの世界タイトルマッチ
亀田大毅VS坂田健史が七月ごろに行われる
らしい。
下馬評では坂田圧勝のようだが
この下馬評ていうのがアテにならん。
興毅VS内藤や長谷川VSモンティエルを
皆して大外ししてやんの!!
…さてさて、そんな偉そうなことを書く
俺の予想では… 坂田の判定勝ちかな。
圧勝ではないが やはりまだまだ坂田が上
でしょう。
坂田もピークを過ぎてあまり強い選手では
ないが大毅の技術では前半に善戦出来ても
後半からの坂田の追上げに太刀打ち出来ない。
1ドロー 2坂田 で坂田の勝ちと予想。
3 坂田 の可能性も高いが
そこは大毅の実力が少しは伸びてることを
期待するっぺ。
500投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月24日(月) 22時41分59秒
豚のかしら肉というのを焼いて食べた。
脂が多い肉だな〜、疲労回復にはイイかも。
今日のトレ

縄跳び 連続400回
ダンベルアップ98kg
バックプレス70kg
腹筋+ひねり腹筋 負荷10kg

大雨で外トレが出来ないっぺ〜
501投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月27日(木) 15時29分00秒
腕たて伏せ50回に挑戦してみるか。
50回といっても ゆっくりしたペースで
反動を使わずにやるとキツいっぺよ。
502投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月29日(土) 12時02分25秒
冗談は顔だけにしろよ!
503投稿者:タッキー  投稿日:2010年05月30日(日) 20時03分29秒
今夜のトレ予定

腕立て伏せ 50回 3セット
腹筋 30回 3セット
ダンベルプレス 58kg 5回 5セット
バーベルスクワット38kg 10回 3セット

バックプレス 70kg 5回 3セット
504投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月01日(火) 16時43分30秒
しかし俺ほど時間を無駄にしてるトレーニーも
居ないだろうな(; ̄_ ̄)y―~~
505投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月03日(木) 19時18分25秒
バックプレス70kgは軽く5レップスは
出来るようになったなぁ。
ギリでも10レップス出来るようになったら
プラス5kgしよう。
506投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月05日(土) 23時10分29秒
今日は良い知らせがあった。
がんばろ。
507投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月07日(月) 21時30分17秒
反復横跳びって難しいな
508投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月10日(木) 18時56分02秒
下半身が弱いのよ。
下ネタじゃないよ。
509投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月11日(金) 06時17分11秒
今日は早起き

明日の朝早く起きる為にね…。
現在の記録

床ダンベルプレス 60kg(胸つけ)
腕たて伏せ 60回(ゆっくり目)
デパートの階段ダッシュ1階〜8回 1分5秒

バックプレス 75kg 3回
510投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月12日(土) 07時38分45秒
半年ぶりに東京に行ってくるっぺよ!
理由はモチ 仕事の為。
某格闘技団体のテストみたいなの
受けてきます。
合否は今日中にわかる…ガクガクニュルニュル…
511投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月12日(土) 19時03分24秒
あう……要らねぇって言われた(つд`)
512投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月13日(日) 08時23分41秒
昨日のテストで感じたこと。
@ 下半身は強度よりも バネ、スタミナ

A ヤル気、根性は採用基準に入らない

B パワーで勝負するなら人を力だけで
殺せる奴じゃないと通用しない。

よって今後のトレーニングは

ベンチプレス&バックプレスはガンガンやる。
ジャンピングスクワット&なわ跳びで
下半身のスタミナ&敏しょう性を徹底強化。
次に何かのテストを受ける時は人を殺す。
513投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月14日(月) 23時25分59秒
明日ハロワに生まれて初めて行ってみます
514投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月17日(木) 21時20分43秒
あちゅい あちゅい

今日のトレ

ダンベルプレス 63kg 4回 (予定)
バーベルローイング 85kg 5回 (予定)

その他いろいろ
515投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月19日(土) 15時15分50秒
家に馬鹿でかいカエルが届いた
516投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月19日(土) 18時18分20秒
今日のサッカーは負けるな。

3ー1だ。
517投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月19日(土) 22時46分44秒
日本もやるね〜
負けたとはいえ1ー0か。
運さえ良ければ入ってそうなシュートも
あったし、次に期待だっぺ。
518投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月21日(月) 19時46分47秒
カエルの子供が…
子供が…
519投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月22日(火) 00時49分25秒
8月1日に また格闘技団体のテストに
応募しますっぺ。
これで最後、本当に最後。
これで駄目だったら肉体労働で働く。
夢はあきらめる。

下半身の弱さを残り40日くらいで
克服するっぺよ。
トレーニング記録は毎日書きます。
520投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月23日(水) 01時10分30秒
昨日のトレ

腕立て伏せ 角度つけ50回
懸垂 10回
スタミナトレーニング2セット
バックプレス 75kg 2回
バーベルローイング 95kg 3回

明日はスタミナトレーニングを重点的に。
521投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月23日(水) 22時46分28秒
今日のトレ

フロントプレス 80kg 1回
ダンベルプレス 65kg 2回
バーベルローイング 95kg 3回(予定)
懸垂 12回(予定)
522投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月25日(金) 00時01分46秒
トレ

腕たて伏せ 50回 角度つけ 30回
スタミナトレーニング 4セット
バーベルローイング 95kg 4回
懸垂 9回

海で日光浴さながらトレーニングした。
523投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月25日(金) 23時16分56秒
トレ

ジャンピングスクワット 25回
ハンマーリスト 11kg 3回
フロントプレス 80kg
ダンベルプレス 65kg 2回
バーベルローイング 95kg 5回(予定)

サッカー勝ったね、、、
すげぇ。
524投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月26日(土) 23時29分21秒
トレ

フロントプレス 80kg 1・5回
ダンベルプレス 65kg 2回
ハンマーリスト 11kg 4回(予定)
バーベルローイング 5回 (予定)

暑くてカエルが弱ってないか心配
525投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月28日(月) 00時03分30秒
トレ

バーベルローイング 100kg 3回
ダンベルプレス 65kg 2回
スタミナトレーニング 1セット
ハンマーリスト 11kg 5回


サッカーのイングランドVSドイツ 観てる。
誤審ひで〜
526投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月29日(火) 01時06分32秒
トレ

バーベルローイング 100kg 3回
ダンベル持ちスクワット 65kg ハーフで3回
ダンベルプレス 65kg 3回
スタミナトレーニング 2セット

フロントプレス 80kg 2回(弱)

ユーチューブでメイウェザーの試合の
動画見た。
速い!速すぎる!
527投稿者:タッキー  投稿日:2010年06月29日(火) 22時59分39秒
トレ

ハンマートレーニング 10kg 5回
懸垂 8回
バックプレス 80kg 2回(浅め)
ジャンピングスクワット 22回

サッカー観てる。
528投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月01日(木) 22時04分53秒
トレ

ダンベルプレス 65kg 3回
ダンベル担ぎスクワット 65kg 3回
バーベルローイング 100kg 4回(予定)
ハンマートレーニング 10kg 6回(予定)
ジャンピングスクワット 30回(予定)
529投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月03日(土) 22時45分18秒
トレ

バックプレス 80kg 3回
バービースクワット 25回
懸垂 10回
足あげ腹筋 50回
ハンマートレーニング 13kg 5回
腕たて伏せ 60回(予定)
バーベルローイング 100kg 5回(予定)


明日… もしかしたら飯を吐くまで食うかも。
昨日紅の豚を久し振りに観たっぺが
改めて良い作品だと思ったっべ。
530投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月06日(火) 20時57分00秒
家に大量のカエルが…
ゲコゲコ
531投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月07日(水) 00時29分45秒
トレ

バーベルローイング 105kg 4回
バービースクワット 25回

おや?
雨ふってきた。
現在の体重 75kg
532投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月08日(木) 01時25分04秒
トレ

ダンベルプレス 67kg 2回
フロントプレス 85kg 1回
バーベルローイング 105kg 4回
バービースクワット 25回

握力が疲労で弱まってるな。
533投稿者:タッキー  投稿日:2010年07月09日(金) 00時29分37秒
トレ

バーベルローイング 110kg 3回

今日はカエルの世話で忙しかった。
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(゚Д゚) <