塩は正義だ!
1投稿者:〜↑  投稿日:2010年09月07日(火) 06時38分25秒
塩分の摂取が足りないと低ナトリウム血症を引き起こします。
過剰摂取での弊害なんか存在しないのでバンバン塩を食べるべきです。
いいですか?塩分の過剰摂取で高血圧になったという臨床実験なんか
存在しないのです。
2投稿者:〜↑  投稿日:2010年09月07日(火) 07時00分17秒
まあもちろん程度問題ですが、最近(結構長く続いてる)の減塩ブームが
引き篭もりの増加の1因だと断言してしまって構わないです。
塩分摂取の不足が原因です。塩を食いなさい。
ナトリウムが不足状態になると脳の活性が低下します。
さらに不足すると低ナトリウム血症に移行します。
脳の活性で体内のナトリウム濃度を調整しているのです。
日本人はもともと摂取した塩分を吸収しにくいので、欧米並みの
塩分摂取量では足りません。2倍以上を確保すべきです。
5倍程度までの摂取なら特に体に問題は出ないです。
臨床実験でわずかな血圧の上昇は認められますが危険なレベルまで
血圧が上昇した例なんか発生した事はありません。
だいたい血圧なんか血管を直接摘ままなきゃまともになんか計れないし。
体脂肪率を無視した血圧になんか意味などありません。

とにかく塩を食う事が元気の秘訣です。
最近の子供に発達障害が起きやすいのも塩のせいと考えられます。
子供の塩分摂取を控えてやらなきゃならないというオカルトが信じられて
いるのが原因でしょう。全く根拠の無いこんな話が何故信じられているのか
解りません。塩分が不足状態では当然脳の発達は阻害されます。
普通に塩分を摂取させるべきなのです。むしろ多めに。

とにかく塩を食いなさい。熱中症予防だけでは無いのです。
3投稿者:〜↑  投稿日:2010年09月07日(火) 07時14分25秒
塩分の摂取が多すぎる場合は尿によって排出される事は証明された事実です。
もちろん排出量は上限がありますので過剰すぎる摂取は問題がありますが
直接塩を食ったりしない限り起こり得ないでしょう。

全てを語る事は困難ですが、とにかく減塩信仰をやめないと
日本は滅びます。
4投稿者:〜↑  投稿日:2010年09月07日(火) 07時26分44秒
ああそうそう、塩分を過剰に経口摂取した場合、糞でも排出されるからね。
試してみると良い。しょっぱいうんこが出るから。
まあ本当に口に入れても構わないけど、匂いで判るからね。
5投稿者:IMHO  投稿日:2010年09月07日(火) 11時30分34秒
においでわかるって、本当に鼻に入れてみるんですか。
6投稿者:うんこを  投稿日:2010年09月07日(火) 12時12分52秒
舌の上で転がして
とろけたウンコを舌で味わい
深く吸った口の中でウンコと絡ませて
息を鼻からゆっくり出して
ウンコの味と香りを存分に人が飯食ってる時になんちゅう事を書かせるんだぼけかすしね
7投稿者:日立  投稿日:2010年09月07日(火) 22時52分41秒
海の塩はそんな良くないだろ。岩塩がいい
8投稿者: 投稿日:2010年09月08日(水) 12時22分38秒
海塩のが良いが、無いから岩塩掘るわけですが、好みだね。
海産物には海の塩が合うとか獣肉には岩塩とか使い分けるといい。
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(゚Д゚) <
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